Dzień dobry,
Zaburzenia lękowe nie są chorobami psychicznymi i termin ten odnosi się głównie do psychoz jak np. schizofrenia. W psychiatrii i psychologi częściej mówi się o zaburzeniach niż chorobach. Osoba cierpiąca na zaburzenie lękowe w ciągu dnia przeżywa niepokój, lęk, negatywne emocje i związany z tym stres, co odbija się na jakości snu. Niestety wzmożone napięcie nerwowe i niepokój stanowią często przeszkodę w zaśnięciu wymagającym od nas wyciszenia. Zaburzenia lękowe są uleczalne i najlepiej stosować leczenie kompleksowe, czyli farmakoterapię dobraną przez psychiatrę oraz psychoterapię u psychologa psychoterapeuty. Ciekawi mnie to o które dokładnie z zaburzeń lękowych Panu chodzi, gdyż dużą skuteczność w przypadku większości z nich ma psychoterapia poznawczo -behawioralna. Jeśli interesuje Pana ta tematyka polecam książkę "Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi" Edmund J. Bourne, Wyd. Uniwersytetu Jagiellońskiego (dostępna m.in. w księgarniach internetowych). Mam nadzieję, że moja odpowiedź okaże się pomocna.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Nerwice są powszechnie stosowaną nazwą na grupę za
Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z jęz
Lęk to stan psychiczny, w którym rodzi się poczuci
