Zapytaj lekarza

7 4 0 , 6 1 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy zielona herbata smakowa ma takie same właściwości jak ta tradycyjna zielona?

Czy zielona herbata smakowa ma takie same właściwości jak ta tradycyjna zielona? Czy dodatki smakowe coś zmieniają we właściwosciach?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Jak odżywiać się w czasie ciąży?

Dzień dobry,

Zielona herbata zaliczana jest do najzdrowszych napojów na świecie.
Oczywiście najlepiej wybierać w sklepach herbatę w postaci listków, które pod wpływem gorącej wody się rozwijają i uwalniają prozdrowotne związki. Jeżeli chodzi o herbaty smakowe to lepiej wybierać te z dodatkiem suszonych owoców niż aromatyzowanych. Sztuczne aromaty niekoniecznie są zdrowe. Jednak ich obecność nie powinna wpływać negatywnie na uwalnianie zawiązków bioaktywnych z herbaty.

Dietetyk, biotechnolog, specjalista ds. zdrowia publicznego. Doktorantka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.
0

Dodatki smakowe nie zmieniają wartości zielonej herbaty pod warunkiem, że jest to herbata liściasta. Wtedy takie dodatki tylko wzbogacają smak herbaty. Jeżeli natomiast jest to herbatka ekspresowa to zapewne jest to produkt gorszej jakości, nie zawierających całych liści. Wtedy jest to produkt mało wartościowy niezależnie od tego czy jest to sama zielona herbata, czy z dodatkami smakowymi.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy