Zapytaj lekarza

7 4 0 , 0 2 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta odchudzająca przy pracy fizycznej

Witam, mam problem. mam 20 lat... rpk temu wazylam 53 kg przy zroscie 155. pracowealam fizycznie 5x w tyg plus 2x w tyg silownia czasem 3. ale gdy przestalam cwiczyc i zwolnilam sie z pracy przytylam 9 kg w ciagu 4 miesiecy teraz waze 62. wygladam tragicznie nie moge na siebie patrzec. od 1.5 mies znow zaczelam pracowac fizycznie i jem mniej ale waga nie spada. od pasa w dol wygladam bardzo zle. prosze o pomoc!!! :( ida wakacje a mi wstyd wlozyc leginsy. chodze w szerokich dresach bo mi wstyd!!!
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Dieta odchudzająca dla cukrzyka

Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.

Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska Dietetyk, Szczecin
84 poziom zaufania

Dzień dobry. Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem. Zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

Dietetyk medyczny. Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Suplementy diety na odchudzanie

Suplementy diety na odchudzanie są od dłuższego cz...

#dziejesienazywo: Czy warto zmienić dietę na wiosnę? (WIDEO)

Zmiana nawyków odżywiania na wiosnę Zawsze jest c...

#dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO)

Zdrowa dieta na wiosnę Wiosna sprzyja odchudzaniu...

Popularne tematy

Konsultacje dietetyczne • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Redukcja tkanki tłuszczowej • Dieta dla kobiet • Dieta dla mężczyzn • Nadwaga • Dieta kopenhaska • Nietolerancja pokarmowa • Dieta na zdrowe oczy • Dieta śródziemnomorska • Suplementy diety • Dietetyczne przepisy • Dieta zasadowa • Ćwiczenia fizyczne • Piramida żywienia na diecie • Dieta alkaliczna • Choroby dietozależne • Żywienie • Diety odchudzające • Motywacja w odchudzaniu • Niedowaga • Zasady zdrowego odchudzania • Odchudzanie po porodzie • Żywienie dzieci • Środki wspomagające odchudzanie • Kilokalorie • Anoreksja • Wegetarianizm i weganizm • Psychologia w odchudzaniu • Dieta Dukana

Artykuły na ten temat

Suplementy diety na odchudzanie • #dziejesienazywo: Czy warto zmienić dietę na wiosnę? (WIDEO) • #dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO) • Sandra Kubicka bez filtrów i makijażu. Modelka ma PCOS i rozstępy. Fanki są zachwycone jej naturalnością i szczerością • Zasady zdrowego odchudzania • "Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia" • Jojo - charakterystyka, przyczyny, odchudzanie, zapobieganie • Dieta dla mężczyzn • Skuteczna dieta - zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety • #dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co zrobić, aby schudnąć jeszcze kilka kilogramów? • Czy to może być SIBO albo nietolerancja pokarmowa? • Czy ten suplement wpływa na odchudzanie? • Jak zatrzymać tycie? • Co może być powodem tego, że nie mogę schudnąć? • Jak mogę obliczyć moje zapotrzebowanie na kalorie? • Jak mogę się skutecznie odchudzić? • Ile kalorii powinnam przyjmować, żeby utrzymać masę ciała? • Czy takie omamy i nadciśnienie mogą mieć związek z przyjmowanym lekiem? • Czy moja choroba jest przeciwskazaniem?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy