Dieta przy podejrzeniu jelita drażliwego
Witam, od Gastroenterologa otrzymałem dietę do czasu kolejnej wizyty i testu wodorowego. Dieta jest ścisła i wyklucza 90% produktów które dotychczas spożywałem. Gotowane mięso, gotowane warzywa, małe ilości ale częściej. Po miesiącu zbrzydło mi jedzenie ciągle tego samego. Mam prośbę o udzielenie informacji jak urozmaicić sobie dietę przy podejrzeniu jelita drażliwego?I czy jak mam zakazany alkohol niskoprocentowy, to znaczy że wysokoprocentowy jest dla mnie dostępny?(uroczystość okolicznościow