Otyłość brzuszna a płeć
Jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych jest bez wątpienia otyłość. Czy płeć w jakikolwiek sposób warunkuje jej wystąpienie? Na to pytanie odpowiada prof. Wojciech Drygas, internista.
Witam. Dieta jest bardzo indywidualna, nie można dać jednego złotego środka, zależy to od tego czy występują biegunki, zaparcia, wzdęcia, a często jest to naprzemienne. Proponuje udać się do dietetyka, który wskaże jak sobie radzić w każdej z sytuacji.
Witam serdecznie, Dieta w zespole jelita drażliwego powinna być dobrana w zależności od stanu zdrowia pacjenta i jego indywidualnych reakcji na pokarm. Nie ma uniwersalnej diety dla tego schorzenia, choć pewne zalecenia są oczywiście wspólne. Powinna to być dieta lekkostrawna z ograniczeniem dużych ilości błonnika. Polecane są potrawy gotowane i duszone. Należy unikać smażenia, kawy, mocnej herbaty, alkoholu, dużych ilości surowych warzyw i ciemnego pieczywa z dużą ilością ziaren. Często źle tolerowane są duże ilości produktów zawierających łatwo fermentujące węglowodany, takich jak: cebula, czosnek, warzywa kapustne, strączkowe, mleko, czy surowe owoce, które mogą wywoływać gazy i wzdęcia. Dieta zależy również od tego, czy u pacjenta występują biegunki, czy zaparcia. Warto zwrócić uwagę na prawidłową florę jelitową, którą można wspomóc przyjmowaniem probiotyków. Pomocne mogą być łagodne herbaty ziołowe zawierające koper włoski, kminek, czy miętę. Proszę obserwować i zapisywać po jakich pokarmach, czuje się Pan dobrze, a po jakich występują dolegliwości, co ułatwi specjaliście dobranie odpowiedniej diety. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Żywienie przy Zespole Jelita Drażliwego – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ograniczenia w jedzeniu przy zespole jelita drażliwego – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Co mogę stosować przy zespole jelita drażliwego? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Pieczywo przy zespole jelita drażliwego – odpowiada Ewa Kozłowska
- Stosowanie diety przy Zespole Jelita Drażliwego – odpowiada MichaĹ Kurek
- Jaka dieta przy zespole jelita drażliwego? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jak zmniejszyć wagę przy zespole jelita drażliwego? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Dieta w przypadku zespołu jelita drażliwego – odpowiada Natalia Ulewicz
- Silny ból brzucha przy zdiagnozowanym zespole jelita drażliwego a problem diety – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Dieta przy zdiagnozowanym zespole jelita drażliwego – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
artykuły
Dieta w chorobie jelita grubego - zasady, produkty zalecane i zakazane
Dieta w chorobie jelita grubego jest najczęściej s
Dieta FODMAP - zasady i zastosowanie w zespole jelita wrażliwego
Dieta FODMAP może być pomocna w poprawie stanu zdr
Dieta przy zespole jelita drażliwego. Sprawdź, czego unikać
Zespół jelita drażliwego to choroba jelita cienkie