Dlaczego mam ciągły lęk o bliską osobę?
Dzień dobry. Od 2 lat borykam się z ogromnym problemem który prawdopodobnie leży w mojej psychice. Mam paniczny strach o bliska mi osobę, a dokładniej mojego chłopaka. Może brzmi to banalnie, jednak dla mnie staje się to coraz bardziej uciążliwe. Atak paniki pojawia się u mnie w momencie jakiegokolwiek jego wyjścia z domu. Podnosi mi się wtedy automatycznie ciśnienie i tętno, zaczynam płakać bez możliwości zatrzymania a w głowie zaczynaja powstawać czarne scenariusze chociażby po 5 minutach bez jego wiadomości. Przeszkadza to w codziennym życiu mi jak i chlopakowi, mieszkamy 2 godziny drogi od siebie co tylko nasila objawy. Czy mogę coś z tym zrobić? Jest to tylko moj wymysł czy może to być głębsza sprawa w psychice?
