Witam Panią,
Lęk o bliskie osoby, lęk przed wojną i lęk o przyszłość są naturalną reakcją
każdego człowieka.
Dają nam siłę do działania w obliczu zagrożenia.
Jeżeli jednak lęk przejmuje kontrolę nad naszym życiem, zaczynamy obsesyjnie
śledzić wydarzenia na świecie i wyobrażać sobie katastroficzne scenariusze,
to lęk paraliżuje i powodujący to, że nie jesteśmy w stanie normalnie
funkcjonować i cieszyć się życiem.
Przedstawione przez Panią objawy, w tym przedłużający się, obsesyjny
lęk przed wojną, o życie własne i bliskich osób, wskazują na zaburzenia lękowe,
które często przyczyniają się do odczuwania różnych nieprzyjemnych
objawów somatycznych.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji
po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni
Pani życia.
Zaburzenia lękowe, w tym ataki paniki, nie tylko dezorganizują życie,
ale też przynoszą poczucie niepewności i zagubienia, ograniczają niezależność,
hamują aktywność społeczną i utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie,
zabierając tym samym całą radość życia.
Zaburzeniom lękowym często towarzyszy rozdrażnienie, napięcie psychiczne,
znaczne obniżenie nastroju, nieumiejętność odpoczywania….
Żeby skutecznie Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani problemu,
dotrzeć do jego źródła i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do omówienia problemu z psychologiem oraz do spotkań
terapeutycznych.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami jak i przyczynami
zaburzeń lękowych, dzięki czemu odzyska Pani spokój, równowagę wewnętrzną
i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
