Dlaczego wpadam w tak głęboką paranoję?

Od dłuższego czasu nie wiem co jest nie tak ze mną. Ciągle mi się wydaje, że ktoś na każdym kroku mnie obgaduje, że przyjaciele również, że nikt mnie nie lubi. Gdy pytam o to przyjaciółki, mówi, że mnie kocha itp. Nie wiem skąd ten natłok czarnych myśli. Dodam jeszcze, że od pewnego czasu znowu spotykam się z jakimś chłopakiem, zależy mi na nim, ale odczuwam obrzydzenie gdy chłopak mnie dotyka czy całuje. Nigdy nie miałam z tym problemu. Nie wiem dlaczego, może to stad, że zawiodłam się też na wielu chłopakach? Z niczym sobie nie radze, pomóżcie. Nie chciałabym go też stracić przez mój problem. PS. Mam 17 lat.

KOBIETA, 17 LAT ponad rok temu

Psychologia Problemy psychologiczne Emocje

Joanna Moczulska-Rogowska

Witam,
Ważne jest to od kiedy odczuwasz opisane objawy i czy łączysz je z jakimś ważnym wydarzeniem w Twoim życiu, może z jakąś niemiłą sytuacją, zmianą...
Piszesz, że Twoje odczucia są sprzeczne z obiektywnymi informacjami - Ty myślisz, że Cię nikt nie lubi a ludzie twierdzą, że tak nie jest - to, że zdajesz sobie z tego sprawę znaczy, iż przynajmniej w pewnej mierze panujesz nad tym co się dzieje.
Jeśli odczuwasz dyskomfort podczas, gdy dotyka Cię chłopak, na którym Ci zależy być może nie jesteś jeszcze gotowa na jego bliskość. Wcześniejszy zawód może powodować dystans i przyczyniać się do tego, że trudniej Ci zaufać osobie przeciwnej płci. Warto pamiętać o tym, że dotyk fizyczny jest przekroczeniem naszych granic i dlatego jest on przyjemny przede wszystkim wówczas, gdy ofiarowuje go osoba, której ufamy.
Wspomniałaś, że z niczym sobie nie radzisz. W takich sytuacjach nieocenione jest wsparcie ze strony przyjaciół. Piszesz o przyjaciółce, jest więc osoba Tobie bliska, z którą możesz szczerze porozmawiać, wyżalić się. Możesz również udać się do psychologa. Na spotkaniu opowiesz o tym co Cię niepokoi i dowiesz się jak sobie z tym radzić.

Pozdrawiam serdecznie!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: