Dobór jadłospisu do ćwiczeń odchudzających

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Ćwiczenia odchudzające uda – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Dieta odchudzająca dla 25-letniego mężczyzny – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Ćwiczenia odchudzające po urazie kręgosłupa – odpowiada Mgr Daria Występek
• Jakie ćwiczenia po porodzie, gdy karmię piersią? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Co marsz i ćwiczenia siłowe pomoże mi wymodelować ciało i spalić tkankę tłuszczową? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Przykładowy jadłospis dla wegetarian – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
• Ćwiczenia na uda i pośladki dla 34-latki – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
• Sposoby na oponkę na brzuchu u 18-latka – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
• Czy ćwiczenie na stepperze jest dobre przy diecie odchudzającej? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak znaleźć w sobie motywację do ćwiczeń? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś