Najlepiej wybrać się do dietetyka. W przypadku intensywnego uprawiania sportu dieta musi być tak dobrana, żeby waga powoli spadała ale żeby jednocześnie nie pogorszyła się wydolność.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak powrócić do zdrowego odżywiania po zakończniu diety? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy w przypadku zgrzeszenia w trakcie diety należy zacząć ją od nowa? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Jak dobrać prawidłowo dietę w tej sytuacji? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta Portal a przybranie na wadze – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak wpłynąć na prawidłowy rozwój mięśni i ciała? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak pozbyć się brzuszka i oponek? Jaką dietę wybrać? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy stosować diety redukcyjne? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Dlaczego nie widzę efektu diety i ćwiczeń? – odpowiada Mgr inż. Klaudia Mikołajczak-Maćkowska
- Czy trening interwałowy pomaga spalać tłuszcz? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Konieczność wizyty u dietetyka w celu ustalenia specjalistycznej diety przy niedoczynności tarczycy – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
artykuły
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować?
Orteza na łokieć, inaczej stabilizator łokcia, to