Duszności i lęk podczas zasypiania

Gdy kładę się spać i zamykam oczy to po 2-3 minutach zaczyna się koszmar. Na początku bardzo lekkie drgania głowy. Następnie stopniowe uczucie niedotlenienia, aż nagle samoistnie zrywam się z uczuciem duszenia, panicznie próbując szybko nabrać powietrza, a co ciekawe drugim odruchem jest przełkniecie śliny co też jest utrudnione i wywołuje dodatkową panikę. Mam tez inny incydent a jest to tak , ide spac sni mi sie ze ze spadam w tym snie na ziemie i towarzyszy takie uczucie żalu że umieram
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu
Zaburzenia snu Ataki paniki Psychologia Duszności

Co łączy bezsenność z depresją?

Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Śniło Ci się, że spadasz? Zobacz, co na ten temat mówią naukowcy

Śniło Ci się, że spadasz? Zobacz, co na ten temat mówią naukowcy

Sny od zawsze nas zadziwiały, a ich sens wydaje si

 Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania

Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania

Strata ukochanej osoby, walka z potworami, brak mo

 TRE - charakterystyka, do kogo skierowana jest ta metoda, korzyści, przeciwwskazania

TRE - charakterystyka, do kogo skierowana jest ta metoda, korzyści, przeciwwskazania

TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) to

Popularne tematy

Lęk • Problemy psychologiczne • Bezsenność • Histeria • Zapalenie płuc • Relacje z przyjaciółmi • Zaburzenia rozwoju • Zespół cholinergiczny • Depresja reaktywna • Problemy okresu dojrzewania • Nerwica • Odma opłucnowa • Samoocena • Zaburzenia nastroju • Terapia rodzinna • Skoki ciśnienia • Trauma • Choroba afektywna dwubiegunowa • Zawał serca • Uzależnienie od komputera • Problemy z koncentracją • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Seksoholizm • Przewlekła obturacyjna choroba płuc

Artykuły na ten temat

Śniło Ci się, że spadasz? Zobacz, co na ten temat mówią naukowcy • Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania • TRE - charakterystyka, do kogo skierowana jest ta metoda, korzyści, przeciwwskazania • ''Dziękuję za pranie mózgu w karetce''. Ocalona przez kolegów po fachu • Wybudzenie się podczas operacji? To możliwe! • Paraliż senny - czym jest i jak go pokonać • Jak wybrać terapeutę? • Pomóż sobie i bądź bliżej samego siebie • Młodzi Polacy w coraz gorszej kondycji psychicznej. Ponad połowa ma objawy depresji • To, w jakiej pozycji śpisz, może wpływać na twoje zarobki

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co mam robić z tym odczuciem zatkanego ucha? • Co mam robić z tymi problemami ze snem? • Co powinnam zrobić mając takie dolegliwości? • Jak pozbyć się tych uciążliwych dolegliwości? • Dlaczego miewam te paraliże senne mając 33 lata? • Czy któryś z tych leków mógł wpłynąć na jakość snu? • Co mam robić z tymi objawami w ciąży? • Czy to może spowodować nawroty mojego nałogu? • Czy warto skonsultować rozwój mojego dziecka z lekarzem już teraz? • Na co wskazują takie objawy u 20-latki?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy