Duży obwód brzucha u 10-latki

Mam 10 lat, 55 kg wagi i 150 cm wzrostu. W talii mam 82 cm. Ja nie wiem co robić. Byłam u Pani dietetyk i powiedział, że mam bardzo duży brzuch, codziennie ćwiczę po godzinę. Nie jem fast foodów i slodyczy, ani produktów tłuszczowych. Proszę o pomoc!!
KOBIETA, 10 LAT ponad rok temu

Oleje zimnotłoczone a oleje rafinowane

Witaj
Cechą charakterystczną nadwagi i otyłości u dzieci jest duży brzuch. Tkanka tłuszczowa gromadzi się w tej okolicy. Zapewne Pani dietetyk na podstawie zebranego wywyiadu żywieniowego wskazała błędy dietetczne http://portal.abczdrowie.pl/najczestsze-bledy-zywieniowe. Zastosuj się do nich. Wyeliminuj błedy dietetyczne. Zwiększ aktywność fizyczną - ćwicz na wf-ie, poproś rodziców aby zapisali Cię na basen. Zacznij się dobrze odzywiać http://portal.abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odchudzania. Waga sama powinna spadać. Pozdrawiam, mgr Aneta Kościołek

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty