Jak odchudzić się, aby nie zaszkodzić organizmowi?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak szybko schudnąć o 10 kg? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Brak silnej woli a odchudzanie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Prawidłowa waga przy wzroście 158 cm w wieku 16 lat – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Przybieranie na wadze u 25-latka – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Odchudzanie a siedząca praca – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Efekt jojo po diecie kopenhaskiej – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Nieproporcjonalna sylwetka a odchudzanie z brzucha i ud – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
• Odchudzanie a brak posiłków po godzinie 14 – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Jakie ćwiczenia i dieta dla 13-latki, aby szybko schudnąć? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Duża aktywność fizyczna a 55 kg wagi u 13-latki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek