Witaj,
rozumiem,ze cierpisz z powodu braku kontaktów z chłopakiem i nie wierzysz w to,co mówi.Może byłoby dobrze samej zasięgnąć pomocy terapeuty,gdyż fakt spotykania się z kolegą czy dbaniem o własne sprawy może być u Twojego chłopaka pozytywnym przejawem zdrowienia,nie zaś zachowaniem przeciw Tobie i w kolejności będzie bardziej przygotowany do bycia z kobietą.Dzięki podobnej pomocy Ty również masz możliwość lepszego przyjrzenia się sobie,dostrzeżenia takich aspektów,które być może wpływają na jakośc Twoich związków itp.W rezultacie takiej pracy będziesz umiała świadomie kreować związki i świadomie na nie wpływać.Nie mamy przecież aż takiej wiedzy o sobie,by rozumieć,jak wpływamy na zachowanie innych osób lub co złego dzieje się z naszego powodu.
Czy nie myślisz,że byłoby to w obecnej sytuacji pomocne?
Serdecznie pozdrawiam
Pytanie czy faktycznie jest to fobia społeczna, czy raczej próba zerwania relacji, jednak nie w sposób otwarty i szczery, al naznaczony trudnością we wzięciu odpowiedzialności?
Warto postawić sprawę jasno, pytać, mówić o swoich emocjach, tym, co Pani czuje, gdy partner się tak zachowuje, jasno dopytać o to, czego partner oczekuje, potrzebuje i powiedzieć mu o tym, jak Pani to widzi. warto głównie po to, by Pani wiedziała "na czym stoi" i mogła się w tej sytuacji odnaleźć i podjąć dalsze działania.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak walczyć z depresją i fobią społeczną? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy to normalne przy fobii społecznej? – odpowiada Mgr Marcin Goluch
- Czy mam fobię społeczną? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak radzić sobie z fobią społeczną? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jakie ćwiczenia przy fobii społecznej? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy to jest na pewno fobia społeczna? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak leczyć fobię społeczną? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy cierpię na fobię społeczną? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Nie wiem, czy to fobia społeczna, czy nieśmiałość? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Fobia społeczna? – odpowiada Paulina Witek
artykuły
Recenzja książki "Życie pod psem, który wabi się Depresja"
Książka „Życie pod psem, który wabi się Depresja"
Niepokój - aspekt poznawczy, aspekt behawioralny, aspekt fizjologiczny, aspekt interpersonalny
Niepokój wpływa na podstawowe elementy twojego
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ