Problem z budowaniem związku po gwałcie

Dwa lata temu zostałam porwana i zgwałcona, przemilczałam to. Teraz buduje związek, ale wogóle nie potrafię zaufać partnerowi, czuję się brudna, zużyta. Zdecydowałam się na terapię, byłam na pierwszym spotkaniu, wyszłam z niego bardzo zirytowana, nie wiem czy otworzę się przed facetem. Reaguje nerwowo wręcz agresywnie na dotyk. Wiem, że powinnam być szczera z partnerem ale czy nie będzie się mną brzydził? Czy powinnam sobie odpuścić

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne Relacje z partnerem

Dr Dominika Farley Psychologia, Kraków

39 poziom zaufania

To, co Pani opisuje, jest zrozumiałe po takich okropnych przeżyciach. Proszę pamiętać, że to nie Pani zasługuje na takie negatywne epitety, ale agresor, który dokonał przestępstwa. Jeśli nie może Pani pracować z psychoterapeutą-mężczyzną (co też jest zrozumiałe w tej sytuacji), proszę poszukać kobiety, jest ich jednak więcej w tym zawodzie. Pani partner może się zastanawiać nad Pani stosunkiem do niego, więc na Pani miejscu byłabym z nim szczera. Dzięki odpowiedniej terapii Pani objawy mogą się zmniejszyć, więc jest dla Państwa na pewno nadzieja. Jeśli Pani partner tego nie zaakceptuje, to pewnie i tak nie chciałaby Pani być w takim związku na dłuższą metę.
Polecam Pani terapię poznawczo-behawioralną lub terapię EMDR, są to bardzo skuteczne terapie w leczeniu problemów powstałych w wyniku przeżyć traumatycznych. Jeśli nie znajdzie Pani takich terapeutów w okolicy, proszę rozważyć terapię przez internet.

Pozdrawiam,
Dominika Farley
http://www.tpbkrakow.com/terapia/

Mgr Kamila Dziwota Psychologia, Kraków

60 poziom zaufania

Dzień dobry,
Nie odpuszczać, kontynuować leczenie. To wspaniale, że zdecydowała się Pani na terapię - to Pani szansa na szczęśliwe życie.
Zastanawiała się Pani, co spowodowało irytację?
Pierwsze spotkania są bardzo trudne, bo to nowa sytuacja, nowa osoba. Po jakimś czasie zawiązuje się zaufanie i jest lepiej, i lepiej. Pani obawy są naturalne biorąc pod uwagę to co Pani przeżyła - właśnie tym będziecie się zajmować na terapii. Ważne, by Pani uczyła się o tym mówić, stopniowo się otwierała, na tyle na ile jest Pani gotowa.
Z drugiej strony myślę, że mogłaby się Pani czuć bezpieczniej, gdyby terapeutą była kobieta.
Życzę powodzenia!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak przyjemności z seksu po gwałcie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Problem z zaufaniem i nerwowość w związku po zbiorowym gwałcie – odpowiada Mgr Joanna Pluta
Terapia z partnerem 2 lata po gwałcie – odpowiada Aleksander Ropielewski
Nienawiść do siebie po gwałcie – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Problemy ze snem przy zaburzeniach nerwicowych – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Molestowanie w dzieciństwie i gwałt a problem z budowaniem związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy nieprzepracowana trauma może powrócić po dwóch latach? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak sobie poradzić po gwałcie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Strach, napady paniki, wymioty i biegunka a stres po wypadku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Utrata zaufania do mężczyzn po molestowaniu – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz

Problem z budowaniem związku po gwałcie

artykuły

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła