Witam. Po tych wszystkich przykrych doświadczeniach jakie Panią spotkały, metodą na poradzenie sobie i nie powtarzanie traumy jest podjęcie psychoterapii. To wszystko co Pani przeżyła, jak też sprawy o których Pani nie wspomna np. brak ochrony ze strony dorosłych, wpłynęło bez wątpienia na Pani obecne widzenie świata, a zwłaszcza mężczyzn. Warto przyjrzeć się temu bliżej, zwłaszcza swoim emocjom i już nie samemu, ale w obecności terapeuty. Proponuję Pani zwłaszcza pracę głęboką tj. terapia psychodynamiczna. Widzę, że jest Pani z Krakowa, więc szczególnie moge polecić terapeutów z Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Małgorzata Danielewicz
Dzień dobry, może być pani trudno samej poradzić sobie z traumą, jaką jest molestowanie. Bardzo panią zachęcam do udania się do psychoterapeuty, aby pomóc sobie. Pozdrawiam serdecznie Elżbieta Schabowska
Dzień dobry, obawiam się, że lęk którego pani doświadcza w kontaktach z mężczyznami a który wynika z wcześniejszych doświadczeń nie zniknie sam, zachęcam do jak najszybszego kontaktu z psychologiem - psychoterapeutą i podjęcie psychoterapii. Terapia jest procesem długim i czasem żmudnym ale może przynieść bardzo zadowalające efekty i zwiększyć komfort pani zycia. Pozdrawiam.
Serdecznie zachęcam do podjęcia psychoterapii, podczas której przepracuje pani trudne doświadczenia z przeszłości wpływające na pani obecny stosunek do mężczyzn. Psychoterapia to długotrwałe i angażujące przedsięwzięcie, ale warto się zdecydować na poszukanie pomocy i zostawienie przeszłości - w przeszłości.
Pani lęki są całkowicie zrozumiałe biorąc pod uwagę Pani doświadczenia. Psychoterapia poznawczo-behawioralna bardzo dobrze radzi sobie z tego typu objawami, więc zachęcam Panią do rozpoczęcia tej terapii.
Pozdrawiam serdecznie,
Dominika Farley
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak na nowo zaufać mężczyźnie? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Co powinna zrobić osoba, która w przeszłości była molestowana? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jak odbudować zaufanie do mężczyzn? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problemy z zaufaniem do partnera – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Brak zaufania w stosunku do mężczyzn – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak znów zaufać mężczyznom? – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Przemoc fizyczna i molestowanie w dzieciństwie – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Jak rozmawiać z przyjaciółką o molestowaniu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak zaufać nowemu partnerowi? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak zaufać mężczyźnie będąc po rozwodzie? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
Opór w psychoterapii - charakterystyka, przykłady, przyczyny obiekcji, praca w pacjentem
Opór w psychoterapii może mieć różne oblicza. Świa
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych