Zapytaj lekarza

7 3 9 , 8 5 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kalorie słonecznika

Witam. Moje pytanie bedzie dotyczylo słonecznik kalorie. Chciałabym zapytać ile wynosi słonecznik kalorie. Chodzi mi o Słonecznik prażony węgierski w 50 gramach? Na opakowaniu niestety nie podano słonecznik kalorie. Czy będąc na diecie redukcyjnej można od czasu do czasu zjeść taką porcję słonecznika prażonego czy słonecznik kalorie to uniemozliwia? Ile wynosza słonecznik kalorie? Chce schudnac, ale mam ochote na slonecznik, powinnam go jesc samego czy posypac np. makaron. w jakich porach najlepiej jesc slonecznik zeby słonecznik kalorie zdazyly sie spalic przed pojsciem spac? a moze w ogole powinnam zrezygnowac z tego pomyslu? co jest mniej kaloryczne niz słonecznik kalorie? a moze moge cos ugotowac ze slonecznika, ale ile wtedy go uzyc zeby słonecznik kalorie nie przekroczyl dziennego zapotrzebowania?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy