Ile kalorii powinna spożywać dziennie siedemnastolatka przy wadze 60 kg i 155 cm wzrostu?

Ile kalorii powinna spożywać dziennie siedemnastolatka przy wadze 60 kilo i 155 wzrostu
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Co jeść po wysiłku fizycznym?

Osoby, które rozpoczęły przygodę ze sportem zastanawiają się być może, co powinny jeść po zakończonym treningu. Obejrzyj nasz film i dowiedz się, jak powinna wyglądać dieta sportowca.

Witam serdecznie,

do określenia Pani zapotrzebowania energetycznego niezbędna jest wiedza na temat Pani aktywności fizycznej oraz stylu życia.
Proszę opisać mi swoją aktywność fizyczną a podam zapotrzebowanie.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty