Jak jeść?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy dobrze jem? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Mój cel to 80 kg. Jak zrzucić 7 kg? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Waga odpowiednia dla czternastolatki – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Czy uda mi się schudnąć 10 kg i w jakim czasie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Mam 158 cm wzrostu i ważę 57 kg - ile powinnam ważyć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Ile powinnam ważyć mając 173cm wzrostu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jestem kobietą, mam 20 lat i ważę 80 kg. Jak mam dobrać dietę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• W jakich godzinach jeść posiłki, aby schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Co jeść, bo nie lubię warzyw – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Niewiele się ruszam i lubię słodycze. Co mam zrobić, żeby schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska