Witam, naturalnie obawy Pani są ze wszech miar niesłuszne.
Jednak dręczący lęk to nic dobrego dlatego radziłbym z tym udaź się do psychoterapeutki
Pozdrawiam
Witam,
Z opisywanymi przez panią lękami można się uporać przy pomocy psychoterapii. Sugeruję podjęcie terapii w nurcie poznawczo-behawioralnym., gdyż umożliwia ona skuteczną pracę ze zniekształconymi przekonaniami.
Witam, proszę porozmawiać o swoich obawach z psychologiem, skorzystać z psychoterapii. Warto porozmawiać z jakiego powodu pojawiają się lęki.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mozna pójść do psychiatry tylko po skierowanie na psychoterapię? – odpowiada Mgr Agnieszka Telega
- Jak radzić sobie ze strachem o swoje zdrowie? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Jak przestać bać się opinii ludzi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pomóc żonie leczyć stany depresyjne? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego nieustannie czuję się samotna? – odpowiada Mgr Marta Reichel
- Jak leczyć niechęć i lęki? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Jak radzić sobie z zaburzeniami odczuwania emocji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pomóc w relacji po ślubie? – odpowiada Mgr Jolanta Wyżykowska
- Jak pokonać paniczny lęk przed pójściem do pracy? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Silna nerwica i stres a odczucia somatyczne – odpowiada Mgr Danuta Michalczyk
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
Dysmorfofobia - charakterystyka, objawy, konsekwencje, leczenie
Dysmorfofobia (ang. Body Dysmorphic Disorder, BDD)