Jak radzić sobie z zaburzeniami odczuwania emocji?

Mam problem z określeniem tego co czuję, często mam wrażenie, że wymyślam sobie uczucia, a nie są one prawdziwe. Aktualnie rozstałam się z chłopakiem i raz uważam, że to dobra decyzja, bo przecież nie czułam się tak dobrze, a zaraz myślę, że było super, a ja sama wymyśliłam problem i rozwaliłam coś cennego. Zastanawiam się nad wizytą u psychologa....

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Psychologia Rozstanie

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

wyróżniamy 7 podstawowych emocji uwarunkowanych biologicznie; smutek, radość, złość, strach (lęk), pogarda, zaskoczenie, wstręt, każdy człowiek w określonej sytuacji (interakcji), pod wpływem treści poznawczych doświadcza w/w emocji. Zdarza się tak, że nie przeżywamy emocji i to jest problem, który wymaga specjalistycznego leczenia - psychoterapii, w związku z tym, wskazana jest dla Pani pomoc psychoterapeuty.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Marta Reichel Psycholog, Rzeszów

28 poziom zaufania

Witam serdecznie, to bardzo dobry pomysł spotkać się z psychologiem, terapeutą, ktoś z zewnątrz i z dystansem pomoże Ci ustalić czy rozstanie z chłopakiem było słuszne, dobre dla Ciebie, czy Twoje odczucia były adekwatne itd Często zdarza się, że po rozstaniu zapominamy co był przyczyną naszego odejścia a pielęgnujemy dobre wspomnienia, zachęcam do skorzystania z pomocy i Pozdrawiam :-)

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

76 poziom zaufania

Witam, proszę skorzystać z konsultacji z psychologiem. Każdy z nas odczuwa podobne emocje, ale w różny sposób, w różnym natężeniu, jest to kwestia indywidualna. Jeżeli chce Pani o tym porozmawiać to wizyta u psychologa to bardzo dobry pomysł.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlazego nie mam w sobie emocji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Co oznacza brak odczuwania emocji u 18-latka? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Jak poradzić sobie z uczuciem samotności po rozstaniu z partnerem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Dlaczego nie czuję emocji i czy udać się do psychologa? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak radzić sobie z rozchwianymi emocjami? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z uczuciami po rozstaniu z partnerem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Brak odczuwanie emocji i uczuć – odpowiada Mgr Bogumiła Konieczna
Jak poradzić sobie z własnymi emocjami i płaczem? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
Jak poradzić sobie po trudnej znajomości? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
Jak radzić sobie z nerwicą w wieku 27 lat? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny

Jak radzić sobie z zaburzeniami odczuwania emocji?

artykuły

Jak częste są choroby rzadkie? (WIDEO)

Rozstanie z bliską osobą a depresja

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła