Jak leczyć problem z biegunką po wyjściu z domu?

Witam Mam 27 lat i mam pewien problem a mianowicie mam biegunkę w sytuacjach które nie są stresowe np wyjście do kina kluby z koleżankami przed wyjściem muszę parę razy odwiedzić toaletę.. I kiedy już wydaje mi się że jest ok to wychodzę i znów na miejscu muszę iść do toalety i chce wracać do domu.. Jest to dlamnie duży problem ponieważ byłam osoba która nie mogła usiedziec na miejscu a przez biegunkę muszę odpuści. Wydaje mi się że mam nerwice ale z skąd kiedy sytuację nie są stresowe. Pomocy!
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów
100 poziom zaufania

Witam Panią
Żeby rzetelnie odpowiedzieć na Pani pytanie,
musiałabym poznać więcej szczegółów:
np. czy wydarzyło się w Pani życiu coś szczególnego,
jaki styl życia Pani prowadzi itp.
Możliwe, że jakieś przykre sytuacje w przeszłości
utrwaliły u Pani pewne nawyki reagowania
na stresujące sytuacje.
Możliwe, że w przeszłości udało się Pani uniknąć
jakiejś przykrej sytuacji dzięki temu, że miała Pani biegunkę.
Poczuła więc Pani ulgę, Pani samopoczucie się poprawiło.
W efekcie ten sposób reagowania jeszcze bardziej się wzmocnił
i obecnie cały czas się utrzymuje nawet w sytuacjach bezstresowych.
Prawdopodobnie nastąpiło u Pani trwałe zakodowanie
przekonania, że aby osiągnąć lepsze samopoczucie,
należy skorzystać z toalety.
Jednak to tylko hipotezy.
Żeby skutecznie Pani pomóc, należy dotrzeć do źródła Pani
Problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do omówienia problemu z psychologiem.
Gdyby chciała Pani ze mną porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus Psycholog, Gorzów Wielkopolski
60 poziom zaufania

Szanowna Pani, czasami zdarza się, iż sytuacje, które obiektywnie, społecznie nie mają charakteru sytuacji stresujących, są z różnych indywidualnych przyczyn stresujące dla jednostki, np. dla Pani. Może być tak, że biegunka jest fizjologicznym objawem silnie doświadczanego stresu. Jednakże odpowiedź na to pytanie wymaga pogłebionej diagnostyki psychologiczno-psychoterapeutycznej. Proponuję wizytę u psychoterapeuty, w tym wypadku poznawczo-behawioralnego.
Byc może warto też się zastanowić and potencjalnym, somatycznym wyjaśnieniem tej dolegliwości. O ile takie istnieje.
Pozdrawiam

Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński Psycholog, Warszawa
71 poziom zaufania

Witam,
wygląda to mimo tego co Pani pisze, na problem związany ze stresem.
Są różne rodzaje stresu, które mogą na nas działać "po cichu" , więc radziłbym zasięgnąć kosultacji online lub osobistej u psychoterapeuty.
Pozdrawiam

Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
57 poziom zaufania

Witam,
Zachęcam do poznania źródła swojego zachowania. Może w tym pomóc spotkanie z psychoterapeutą. Główną metodą leczenia zaburzeń lękowych jest psychoterapia, proszę skontaktować się z psychoterapeutą w swoim mieście i umówić się na spotkanie. Terapia daje możliwość pracy nad psychicznymi problemami i negatywnym myśleniem. Wspomaga powrót do równowagi psychicznej, dzięki zmianom błędnych przekonań oraz rozwiązywaniu trudności.
Pozdrawiam
Monika Prus
www.renovo-lublin.pl

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty