Poczucie pewności siebie
Witam
Opisane objawy wskazują na syndrom depresyjny i stan przygnębienia. Proponuję skorzystać z pomocy psychologicznej bądź psychoterapeutycznej aby przepracować "żałobę" związaną z zakończeniem relacji. Niestety w aktualnej sytuacji jedynym rozwiązaniem jest uporządkowanie swoich emocji i uczuć poprzez zaakceptowanie rozstania i przepracowanie tego uczucia przy pomocy psychologa bądź psychoterapeuty.. co w konsekwencji pozwoli wrócić normalnej aktywności i przyniesie poprawę samopoczucia,.
Pozdrawiam
Anna Szyda
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mam poradzić sobie z natrętnymi myślami? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jak poradzić sobie po śmierci babci? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Obojętny stosunek chłopaka po rozstaniu – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Mam ogromne problemy z emocjami - co robić? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Czy jest możliwe wyleczenie zaburzeń osobowości? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Tęsknota i uczucie do byłego chłopaka – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Jak poradzić sobie po rozwodzie z mężem? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy powinnam napisać chłopakowi co do niego czuję? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Tęsknota i uczucie samotności po nagłym rozstaniu – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Myśli samobójcze i samookaleczenie po rozstaniu – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
artykuły
Gdy partner zdradza...
Często po zdradzie męża pojawia się żal, smutek, s
Poczucie winy po rozstaniu
Poczucie winy po rozstaniu z partnerem to częste d
„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety
Stereotypowy obraz mężczyzny opiera się na odwadze