Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak nauczyć się rozmawiać z innymi ludźmi?

Wiem, ze moze to brzmi smiesznie ale nie potrafie rozmawiac z innymi ludzmi. Kiedy znajduje sie wsrod obcych, ogarnia mnie nieuzasadniony lek, cala sie trzese,zaczyna mnie bolec brzuch, czuje jakbym miala zaraz zwymiotowac, placze i mam wrazenie odrealnienia. Takie "ataki" zdarzaja sie coraz czesciej. Nie potrafie nawiazywac relacji z ludzmi. Czuje sie w tym wszystkim bardzo nieswojo. Boje sie wykonac nawet najmniejszy ruch w obecnosci innych osob. Mam w glowie same najciemniejsze scenariusze. Czuje sie strasznie muszac przechodzic przez cala klase czy jesc przy innych osobach. Publiczne przemowienia powoduja u mnie ataki placzu. Dlugo potem nie potrafie sie uspokoic i odcinam sie calkowicie od wszystkiego wokol mojej osoby. Mam 18 lat i jestem z tym wszystkim calkiem sama.Strasznie obawiam sie o moja przyszlosc. Zawsze bylam osoba bardzo ambitna i wciaz mierze wysoko albo przynajmniej sie staram ale przez ten jeden problem czuje sie jakbym tracila caly sens zycia i nie byla zdolna do zrobienia czegokolwiek. Mam partnera ktory jest bardzo wyrozumialy ale czuje sie naprawde zle kiedy nie pozwalam mu nawet na zlapanie mojej dloni czy przytulenie mnie. Czuje sie osaczona, kompletnie nieswojo. Staralam sie porozumiec z innymi, ale blokuje sie i nie potrafie wypowiedziec nawet slowa.Kazdy dzien wsrod ludzi to koszmar.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

O czym rozmawiać z innymi ludźmi?

O czym rozmawiać z ludźmi? mam taki charakter,że jestem tzw. cichą wodą i introwertykiem,ale nie wiem jak nawiązać dłuższą rozmowę, pozdrawiam i dziękuje z góry za pomoc.
MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

Na to pytanie nie istnieje jedna prosta odpowiedź. Z pewnością pomaga rozwijanie własnych zainteresowań, aby móc z innymi ludźmi rozmawiać o swoich codziennych aktywnościach - obejrzanym filmie, przeczytanym artykule, zasłyszanych informacjach, wydarzeniach z pracy itp. Warto również "trenować" rozmowy z ludźmi. Umiejętność nawiązywania rozmowy na dowolny temat (pogoda, miejsce w którym teraz jesteśmy, okazja dla której się spotykamy, bieżące samopoczucie moje i rozmówcy itp.) usprawnia się z czasem i doświadczeniem - każdą kolejną odbytą krótką rozmową. Często sprawdza się też prowadzenie rozmowy poprzez zagadywanie, zadawanie pytań rozmówcy, okazywanie ciekawości wobec jego wypowiedzi i oddanie mu pola rozmowy.

Pozdrawiam!

0

Po pierwsze warto dać sobie pozwolenie na to, ze nie jest się duszą towarzystwa i nie wymagać od siebie ciągłego tryskania tematami do rozmów. Często właśnie to większe wyluzowanie pozwala na spontaniczność i jednocześnie zgodność z naszymi potrzebami, możliwościami i charakterem.
Aby poczuć się swobodniej może Pan spróbować rozmawiać o tematach, w których czuje się Pan pewnie, którymi się interesuje. To może zapewnić naturalność i autentyczność, która zachęca do kontaktu. A jeśli nie wypali- przynajmniej będzie Pan się poruszał po przyjemnym dla siebie gruncie, zamiast po sztucznie wymyślanych tematach.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak nauczyć się nawiązywania relacji z innymi ludźmi?

Mam na imię Martyna, mam 18 lat. Jestem uczennicą jednej z najbardziej prestiżowych szkół średnich w moim województwie. W szkole idzie mi dobrze, nie jestem najlepsza, ale dobra w tym co robię. Potrafię zarządzać innymi, podejmować ważne decyzje, brać dużą odpowiedzialność na siebie, ale nie potrafię swobodnie nawiązywać relacji z innymi ludźmi, a zwłaszcza z mężczyznami.

Paraliżuje mnie to, mój mózg przestaje funkcjonować i logicznie myśleć, kiedy ktoś chce do mnie zagadać, zdarza mi się powiedzieć coś nietaktownego, albo zwyczajnie nie umiem podciągnąć rozmowy do jakiegoś sensownego tematu. Przez okres gimnazjum żyłam w toksycznej przyjaźni z człowiekiem o wiele ode mnie starszym, który pozostawił mi po sobie tyko jedno, wielkie zranienie i wiele kompleksów. Nie kochałam go, choć on wyznawał mi miłość. Od tego czasu nikogo w moim życiu nie było. Zapisałam się na wolontariat, żeby więcej przebywać z ludźmi. Nie chce się zamykać pomiędzy domem a szkołą. Odnoszę wrażenie, że każdego dnia muszę toczyć wielką walkę o najdrobniejszy uśmiech czy życzliwość skierowaną w moją stronę od innych ludzi. Nie mam prawdziwych przyjaciół, ani nawet dobrych znajomych.

Próbowałam zmienić wizerunek, dużo się uśmiecham i staram się być jak najbardziej otwarta, ale nie potrafię przyciągnąć do siebie życzliwych, prostych, szczerych ludzi, bo albo patrzą na mnie jak na obiekt pożądania, albo zwyczajnie mają do mnie interes. Już nie chcę płakać nocą, o młodość mi uciekającą.

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Witam!

Działasz aktywnie w wielu dziedzinach życia przełamując swoje ograniczenia i lęki. Bardzo dobrze, że starasz sie jak najwięcej nad sobą pracować i nie poddajesz się.

Wiele z Twoich problemów może faktycznie brać się z wczesnego związku. Tamta osoba zraniła Cię i możesz teraz doszukiwać się w każdym cech świadczących o podobnym podejściu do innych.

Mogłabyś postarać się popracować nad trudnymi kwestiami z psychologiem (indywidualnie lub podczas zajęć grupowych). Jako wolontariuszka możesz mieć więcej możliwości uczestniczenia w takich zajęciach. Postaraj się poszukać takiego wsparcia. Może ono być okazją do pozbycia się kompleksów i poprawienia relacji z innymi ludźmi. Będziesz również mogła dalej rozwijać swoje wnętrze i dbać o swoje potrzeby. 

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty