Lęk przed rozmawianiem o sprawach intymnych a przemoc psychiczna

Witam Mam taki mega problem .. Jestem ofiara przemocy domowej (chodzi konkretnie o przemoc psychiczna ) Ale z tym powoli juz sobie radze . Problem jest jednak inny , cale zycie wmawiano mize jestem do niczego i przez to nie potrafie szczerze rozmawiac z ludzmi , nie potrafie rozmawiac o sprawach intymnych i to jest najwiekszy moj problem bo jak juz mam o tym rozmawiac to placze mam problemy z tym , jest mi ciezko , boje sie ze ktos mnie skrzywdzi i przez t stracilam mojego chlopaka co mam robic

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Psychologia Przemoc psychiczna

Mgr Marta Belka-Szmit Psycholog, Kraków

55 poziom zaufania

Kolokwialnie rzecz ujmując musi Pani sprawę "wypłakać", czyli przeżyć, rozpoznać wszystkie emocje do samego "dna". Wydaje mi się, że bez wsparcia psychoterapeuty będzie trudno to osiągnąć. Nawet jeżeli ma Pani wokół siebie życzliwe osoby, gotowe wysłuchać, to nie będą potrafiły pomóc Pani w radzeniu sobie z uczuciami, mogą też czuć się bezradne lub zmęczone - nikt bliski nie ma "obowiązku" ponosić kosztów związanych z Pani przeszłością. Terapeuta będzie umiał to udźwignąć i obrócić w odporność i równowagę, której Pani potrzebuje.

http://www.krakowpsycholog.com.pl/

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Dr Małgorzata Mazurek Psychologia, Lublin

60 poziom zaufania

Witam,
Polecam Pani zdecydowanie skorzystanie z pomocy terapeutycznej. W tej sytuacji ciężko będzie poradzić sobie samodzielnie.

Pozdrawiam,
MM

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czym jest przemoc psychiczna? – odpowiada Mgr Żaneta Maruńczak
Po czym ropoznać ofiarę przemocy psychicznej? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Stosowanie przemocy fizycznej i psychicznej przez ojca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy jestem ofiarą przemocy psychicznej? – odpowiada Mgr Beata Szulik-Bomba
Relacje ze starą matką – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Trauma po poronieniu w wyniku przemocy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Przemoc psychiczna ze strony męża po 40 latach małżeństwa – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak nauczyć się rozmawiać z innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Przemoc w związku przyjaciółki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Co robić w przypadku przemocy fizycznej i psychicznej ze strony męża? – odpowiada Mgr Justyna Szukalska

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Beata Tadla zszokowana zachowaniem aptekarki. Farmaceutka zapytała, po co jej maseczka skoro koronawirus nie istnieje

Znana dziennikarka Beata Tadla udała się do apteki

Smutna prawda o SORach: Przekroczenie granicy godności

W maju dziennikarka Magdalena Rigamonti opisała na

Jak rozmawiać o takich sprawach z partnerem?

Witam.od ponad dwóch lat jestem w związku i mieszkamy razem z moim narzeczonym. Poniewaz bralam benzo uzaleznilam sie i bylam na odwyku dwa miesiące w klinice. Wczesniej moj partner mial profile randkowe na ktore juz nie wchodzil.ale do sedna gdy wyszlam z kliniki coraz bardziej moj partner byl chlodny wlasciwie zawsze taki byl ale zauwazylam dziwne smsy z golymi kobietami ktore zablokowalam u niego w telefonie.Gdy zapytalam bylo milczenie i slowa ze za duzo szukam.Ze jest szczęśliwy ze mną i nic nie szuka wtedy straciłam do niego zaufanie. Jestem u kresu sil zrobilam sie nerwowa o wszystko go podejrzewam jedyne co zaczal mnie wiecej przytulac rozmieszać i duzo mi pomaga w domu ale Ja nie moge mu tego wybaczyć tych stron ze snap czat czy sex.pl Jest mi z tym źle. Naprawde moj partner jest bardzo skryty ciezko od niego cokolwiek wyciagnac a ja jestem gadula i mowie w prost co mnie boli.Czy jest sposób abym to przetrwała ?dziękuję za czas mi poświęcony

KOBIETA, 46 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Mgr Dominika Wieland-Lenczowska Psychologia, Wrocław

70 poziom zaufania

Przede wszystkim ważne jest, żeby rozważyła Pani dwa aspekty - pierwszy, dlaczego tak bardzo zabolało Panią oglądanie przez narzeczonego stron internetowych. jaka Pani potrzeba lub sfera została w ten sposób naruszona i czy można ją odbudować. Drugi aspekt to zaufanie do narzeczonego - z tego, co Pani tutaj pisze, on rozumie Pani sprzeciw i stara się pokazać Pani, że mu na Pani zależy. Trzeba zatem zastanowić się, na ile ma Pani realne powody do czucia się zagrożoną, a na ile są ne wynikiem różnych innych Pani doświadczeń. Myślę, że warto skorzystać z konsultacji psychologicznej, podczas której będzie Pani mogła skonfrontować się z prawdziwymi Pani myślami i odbiorem sytuacji między Państwem. Tylko wówczas możliwe będzie podjęcie świadomej decyzji i wejście w związek z pełnym zaangażowaniem lub rezygnacja z dalszej wspólnej drogi. Życzę powodzenia, a w razie potrzeby służę pomocą. Dominika Wieland-Lenczowska

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy wybaczyć partnerowi kłamstwo? – odpowiada Mgr Marzena Janiszewska
Jak rozmawiać z partnerem? – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Jak zaufać partnerowi po nieudanych związkach? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Zerwanie z partnerem po śmierci rodziców – odpowiada Mgr Katarzyna Kapral
Partner zachorował i zaczął mnie odtrącać - jak do niego dotrzeć? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak rozmawiać z małomównym partnerem? – odpowiada Mgr Monika Hibner
Pogorszenie relacji z partnerem po 3 latach związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Spłata kredytu po rozstaniu z partnerem – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Kontakt z byłym partnerem – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Jak rozmawiać z partnerem, kiedy podejrzewam go o zdradę? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman

artykuły

Nowoczesny model seksualności Polek

Wywiad z Marią Rotkiel, psycholog W wielu spraw

Pacjent jest dla mnie ważny

Z prof. Elżbietą Czkwianianc kierownikiem Kliniki

Dr Sobczak prowadzi klinikę w Dubaju. "Polska stomatologia to światowa klasa. Tu nadal robi się zabiegi sprzed 20 lat"

- Często jestem pytana o tzw. "tureckie zęby",

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Czy to już przemoc psychiczna?

Witam, Zwracam się z pytaniem bo jestem już u kresu wytrzymałości. Mąż nie pije ani nie bije, jednakże bezustannie mnie krytykuje (źle umyte naczynia, źle wychowuję dzieci, źle sprzątam), odzywa się wulgarnie, ironizuje i wyśmiewa moje uczucia i potrzeby. Gdy płaczę mówi, że jestem wariatką i mam urojenia( masz zryty gar- weź coś z tym zrób kobieto). Najgorsze jest to,że mąż nie chce albo naprawdę nie zdaje sobie sprawy z tego jak bardzo mnie rani. Po weekendzie czuję się jakby mnie czołg przejechał- wypalona i załamana. Jego słowa są straszne, nie zachowuje żadnych granic. Kiedy mu mówię, że jego zachowanie jest delikatnie mówiąc niewłaściwe- jest autentycznie zdziwiony i twierdzi że nic mi przecież nie zrobił. Potem przez dwa tygodnie jest w miarę spokojny, normalny. Czy to już przemoc psychiczna??? Pozdrawiam.ula

KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Zespoły urojeniowe i otępienie Nadużycia Psychoterapia Leczenie psychiatryczne Przemoc psychiczna

Mgr Leszek Jaroszewski Psychologia, Bytom

60 poziom zaufania

Witam
odpowiem krótko:
Tak , zachowanie, które Pani opisuje jest przemocą psychiczną.
Osoby stosujące taką przemoc często nie zauważają jaki ból sprawiają bliskim i jakie to robi spustoszenie w związku i rodzinie. Bardzo często same były nadmiernie krytykowane np w dzieciństwie, przeżywać mogą też silne napięcie i frustrację, którą w niewłaściwy sposób odreagowują.
Według badań nad przyczynami rozwodów, paradoksalnie to nie zdrada jest najczęstszym powodem rozpadu rodziny a ciągła krytyka i drażliwość. Prowadzi ona bowiem do zgaszenia uczuć a także wzajemnego szacunku, który jest nieodzowny w równoważnej relacji.
Proszę spróbować terapii par, a jeśli nie będzie takiej woli ze strony męża, to polecam zgłosić się samej po konieczną w takiej sytuacji pomoc i wsparcie, także w obiektywnym spojrzeniu na związek i jego przyszłość.
Pozdrawiam
Leszek Jaroszewski
Zespół ARCHE