Jeśli jest Pani w procesie psychoterapii, warto brak poprawy, jego możliwe przyczyny i sposoby poradzenia sobie z kryzysem omówić ze swoim terapeutą. Zachęcam także do dalszej intensywnej i zaangażowanej pracy nad sobą. Zmiana często wymaga czasu i aktywności, warto wykazać się zatem cierpliwością. Dodatkowo można skorzystać z pomocy lekarza psychiatry, który w razie potrzeby wesprze farmakoterapią.
Dzień Dobry Pani,
Dziękuję Pani za zaufanie :)
Mam mało danych..., nie napisała Pani, w jakim paradygmacie i jak długo? psychoterapia, o której Pani zasygnalizowała.
W zdiagnozowanym OCD (zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne)
efektywną formą terapii, jest psychoterapia, w paradygmacie poznawczo-behawioralnym, do której rozważenia Panią zachęcam.
Jest to proces terapeutyczny, wymagający czasu, cierpliwości, zaangażowania oraz aktywnej współpracy z Terapeutą.
Z przesłaniem dla Pani powodzenia i radości!
irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
