Jak poradzić sobie z toksycznym partnerem?

dzień dobry ,czuję podświadomie że jestem w toksycznym związku , Kocham go bardzo ale wiem ze to co sie dzieje wieczne oskarżanie mnie o wszystko wpędzanie w poczucie winy ,zabranianie mi wszystkiego , nie szanowanie mojej pracy . powoduje to że podświadomie czuję ze tak nie powinno być , czuje sie osaczona z każdej strony ,ale kocham go bardzo rozum mówi odejdź serce nie pozwala. jestem w związku ponad dwa lata , czuje ze ratować juz nie mam siły a boję sie zostać bez niego . Co powinnam zrob

KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Psychologia Poczucie winy Toksyczne związki Serce

Mgr Zuzanna Starczewska Psycholog, Sosnowiec

52 poziom zaufania

Witam,
Najlepsze co można zrobić w tej sytuacji, to rozmawiać dużo z partnerem o lęku w związku z Waszym byciem razem. Jeśli jest coś, co pani nie odpowiada, koniecznie trzeba o tym z kimś porozmawiać.
Dobrze jest wyrzucić z siebie różne wątpliwości.
Pozdrawiam

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Zachęcam do podjęcia psychoterapii. Trudności w stawianiu granic, tendencje do zależności i wycofywania się (wyniesiona być może z wcześniejszych doświadczeń i relacji) można zmienić. Warto zatem przyjrzeć się przyczynom trudności i możliwościom zmiany. Warto skontaktować się ze specjalistą- psychologiem, psychoterapeutą.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mój związek wygląda na toksyczny? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy partner zrozumie, że go kocham, ale cierpię? – odpowiada Mgr Marta Reichel
Rozstanie z toksycznym partnerem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak sobie poradzić po tym toksycznym związku? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Trwanie w toksycznym związku – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Jak sobie poradzić z toksycznym związkiem? – odpowiada Magdalena Pikulska
Relacje z partnerem a toksyczny związek – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Co zrobić, jeśli uczucia do męża wygasły? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Toksyczna relacja z osobą z depresją – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Po czym poznać, że mój partner to toksyczny człowiek? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka

Jak poradzić sobie z toksycznym partnerem?

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji