Jak poradzić sobie z tymi emocjami?

Witam, dziś ktoś mi bliski powiedział mi kilka przykrych słów które mnie zraniły. Kiedy emocje opadły ta osoba próbowała mnie przepraszać i próbowała o tym rozmawiać ze mną, tylko zauważyłam że ja nie potrafię rozmawiać o czym co mnie boli, te słowa padły i niechce o tym rozmawiać, zamykam się w sobie, czuję blokadę przed tą osobą i rozmowa z nią. Moje pytanie ; dlaczego tak się dzieje? Te słowa mnie bolą i chciała bym o tym porozmawiać ale nie potrafię, czuję dystans i niesmak do tej osoby, a jest mi naprawdę bliska.
KOBIETA, 34 LAT około miesiąca temu

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy