Jak poradzić sobie z uczuciem tęsknoty i samotności?

Jak poradzić sobie z uczuciem tęsknoty, smutku i samotności. Bliska osoba wyjechała przez co zostanę sama na jakiś czas. Na samą myśl bycia samą mam w oczach łzy, uczucie beznadziejności, niechęci do życia i robienia czegokolwiek. Jak sobie z tym poradzić?

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Uczucie samotności Psychologia

Leczenie depresji

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jak można ją wyleczyć.

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

94 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Dziękuję Pani za kontakt :)

Warto byłoby rozważyć wsparcie specjalistyczne (psychologiczne/psychoterapeutyczne) po wcześniejszej diagnostyce symptomatycznej.

Z przesłaniem dla Pani radości,

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy nerwica lękowa to choroba? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Dlaczego przy wykonywaniu ruchu jedną dłonią, druga dłoń wykonuje to samo? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak radzić sobie z niską samooceną u 21-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Przy nerwach biję pięścią w ścianę albo biję się po głowie – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Dlaczego jestem tak silną egoistką? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy powinnam zażywać Pramolan na nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak sobie poradzić z fobią społeczną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Problem z tożsamością narodową – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak poradzić sobie z ciągłym zmęczeniem i depresja? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy epizod nerwicy lękowej może być zwiastunem choroby afektywnej dwubiegunowej? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej

artykuły

Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć"

Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć"

- Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją z

Jak wyjść z domu z depresją?

Jak wyjść z domu z depresją?

Niechęć do wychodzenia z domu to jeden z rzadszych

Gdy partner zdradza...

Gdy partner zdradza...

Często po zdradzie męża pojawia się żal, smutek, s

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Depresja • Samotność • Zaburzenia lękowe • Depresja reaktywna • Duszności • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Emocje • Zaburzenia nastroju • Wsparcie w niepłodności • Fobie społeczne • Uzależnienie od komputera • Molestowanie • Fantazje erotyczne • Zaburzenia pamięci i intelektu • Zaburzenia psychosomatyczne • Problemy z koncentracją • Uzależnienie od narkotyków • Samoocena • Lęk napadowy • Zaburzenia zachowania • Parapsychologia • Zespół lęku uogólnionego • Uzależnienie od papierosów • Zdrada w związku • Żałoba i strata

Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć" • Jak wyjść z domu z depresją? • Gdy partner zdradza... • Jak przeżyć śmierć bliskiej osoby? • Brak wsparcia ze strony innych a depresja • Jak sobie radzić z depresją poporodową? Objawy, przyczyny i leczenie depresji poporodowej • Osobowość histrioniczna • Żałoba po dziecku • Epidemia samotności wśród seniorów. "Mogę mówić do ścian. Niestety, one nic nie odpowiadają" • Jak poradzić sobie z jesienną depresją? Mamy sprawdzone sposoby (WIDEO)

Elektroniczna niania DECT - dwukierunkowa komunikacja, zasięg do 330m SCD505/00 • DUREX PLAY Żel intym. uwal.dreszczyk emocji • Candi Biotix • Prometax • Zypadhera • Tranxene • Fenactil • Clopixol Acuphase • Rodzina Zdrowia Calcium One • Rodzina Zdrowia LactiBiosive

Czy dobrze robię zrywając toksyczną relacje z ojcem? • Jak pomóc 15-latkowi z podejrzeniem stulejki? • Jak radzić sobie z tymi emocjami i samotnością? • Czy warto ratować ten związek? • Co mogę zrobić, aby pozbyć się takiego stanu? • Co robić z poczuciem bezradności i bezsensu? • Czy osobowość może zmienić się w ciągu kilku lat? • Jak mam poradzić sobie z takim problemem w wieku 30-lat? • Dlaczego wystąpił taki problem podczas stosunku? • Jak poradzić sobie w tej sytuacji mając nerwicę lękową?

Mgr Irena Mielnik - Madej – Psychologia, Kraków • Mgr Katarzyna Kulczycka – Psychologia, Wrocław • Mgr Violetta Ruksza – Psycholog, Gdańsk • Mgr Dawid Karol Kołodziej – Pedagogika, Bolesławiec