Jak poradzić sobie z zazdrością o przyjaciółki z klasy?

Witam. Mam problem z zazdrością o moje dwie przyjaciółki-bliźniaczki. Można tak powiedzieć, iż rywalizuję o nie z inną dziewczyną z mojej klasy. Ogarnia mnie straszliwa i wściekłość, kiedy dowiaduję się, że spotykają się z nią i spędzają czas razem. Nieraz nie potrafię sobie z tym poradzić i po prostu płaczę z bezsilności. Wiem, że nie mogę ich mieć tylko dla siebie i mają prawo posiadać, także innych znajomych, jednak nie umiem sobie z tym dać rady. Proszę o pomoc.
ponad rok temu
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz Psycholog
59 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Masz rację - nie możesz mieć przyjaciela na wyłączność, on nie jest Twoją własnością i ma prawo przyjaźnić się również z kimś innym.
Może udałoby Ci się zaprzyjaźnić z tą inną koleżanką, z którą teraz rywalizujesz? Wtedy mogłybyście spędzać czas we cztery. Poza tym poszukaj także innych przyjaciół - nie ograniczaj się tylko do wspomnianych bliźniaczek.
Pozdrawiam

Mgr Anna Kaźmierczyk
Mgr Anna Kaźmierczyk Psycholog, Gliwice
60 poziom zaufania

one są dla Ciebie bardzo ważne więc chciałabyś być dla nich bardzo ważna - to normalne i naturalne. Możesz znaleźć inną przyjaciółkę - dla, której Ty będziesz najważniejsza, bo nie chcesz zaakceptować, że dla bliźniaczek jesteś ważna i fajna, ale jesteś jedną z wielu...

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty