Jak powiedzieć o fobii społecznej

Witam. Jezdze konno i poznalam w stajni pewna dziewczyne, uczyla mnie na poczatku jezdzic. Bardzo ją lubilam, kupowalam jej prezenty na swieta. Tylko ze malo z nią rozmawialam bo mam fobie spoleczna i depresje. Teraz gdy sie mijamy to nie patrzy na mnie i nie mowi juz mi czesc a ja sie boje jej pierwsza powiedziec. Chce jej wyjasnic to ze mam fobie tylko ona bedzie 1-sza osoba ktora o tym bedzie wiedziala. Zawsze mnie lubila tylko ona mysli ze ja ją nie lubie. Pomocy jak jej to powiedziec!

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Fobie społeczne Depresja Fobie Psychologia

Mgr Magdalena Golicz Psycholog

93 poziom zaufania

Z fobią społeczna można sobie poradzić w psychoterapii. Zachęca do konsultacji ze specjalistą- psychologiem, psychoterapeutą. Nie tylko poradzi Pani sobie z ta sytuacja, ale także będzie sobie lepiej radzić w relacjach interpersonalnych, a tym samym uniknie podobnych sytuacji w przyszłości.

Mgr Kamil Tarnawski Psychoterapia, Kraków

60 poziom zaufania

Szanowna Pani, fobia społeczna to nic strasznego, wiele osób boi się różnych sytuacji, ale nie nazywa tego fobią. Poza tym, już po krótkiej pracy z psychoterapeutą można osiągnąć dużą poprawę. Jeśli chodzi o pani koleżankę, to najlepsza wydaje mi się szczera rozmowa. Tak Pani ma, że czasami trudno się Pani odezwać, ale przecież zależy Pani na tej znajomości. I nie chodzi tutaj o tłumaczenie się z jakiejś fobii, tylko o nieśmiałość.

Pozdrawiam,
Kamil Tarnawski

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy komunikacyjne przy fobii społecznej – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
Czy cierpię na fobię społeczną? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Propranolol na fobię społeczną – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
Jak walczyć z fobią społeczną u 18-latki? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Czy fobia społeczna jest uleczalna? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy leki wystarczą w leczeniu fobii społecznej? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Lęk, stres przed przemówieniami i nawiązywaniem nowych kontaktów a nerwica lub fobia społeczna – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
Fobia społeczna u 31-latka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak leczyć fobię społeczną? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Leczenie nerwicy, fobii społecznej i depresji hipnozą – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

Jak powiedzieć o fobii społecznej

artykuły

Fobie (prezentacja edukacyjna)

Leczenie lęków

"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji