Jak pozbyć się wody z organizmu?
Witam,prosze mi napisac co zrobic aby pozbyc sie wody z organizmu? jakie tabletki itp.
Z gory dziekuje.
Dzień dobry,
Przede wszystkim należy znaleźć przyczyną gromadzenia wody w organizmie np. nieprawidłowa praca nerek, niewydolność serca, zbyt mała ilość wypijanych płynów.
W tym celu należy zrobić badania krwi - kreatynina, badanie ogólne moczu itp.
Proszę pamiętać aby w ciągu dnia wypijać około 2,5 litrów płynów - woda, kawa, herbata, soki, zupy itp.
Ważny juest również rodzaj wypijanej wody - najlepiej średnio wysokozmineralizowana, gdy nerki pracują prawidłowo. Woda niskosodowa (<20 mg/ l sodu) jest zalecana tylko w niewydolności nerek i nadciśnieniu tętniczym.
Korzystne w odprowadzeniu wody z organizmu - moczopędne działają: pokrzywa, skrzyp. fiołek trójbarwny oraz zielona herbata. Wypijaj ich około 500 ml w ciągu dnia.
Ponadto wypijaj co najmniej 2 litry płynów, wówczas organizm nie będzie gromadził wody.
Witam serdecznie, można wiedzieć jaki ma Pani procentowy udział wody w organizmie? Z praktyki widzę, iż większość ludzi ma jej za mało, stąd dziwi mnie to pytanie. Bez takiego pomiaru nie powinno udzielać się porady, żeby nie zaszkodzić pacjentowi.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Sposoby na pozbycie się nadmiaru wody w organizmie u 30-latki z niedoczynnością tarczycy – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Picie herbaty w wypłukiwanie wody z organizmu – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Zatrzymywanie wody w organizmie - co robić? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Usuwanie nadmiaru wody z organizmu – odpowiada Julita Krawczyk
- Picie wody na diecie redukcyjnej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Naturalny sposób pozbycia się nadmiaru wody z organizmu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak można pozbyć się wody z organizmu? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Jak pozbyć się wody w organizmie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Przyczyny zatrzymania wody w organizmie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy picie wody redukuje nadmiar wody w organizmie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
Życie z kamicą nerkową
Kamica nerkowa to jedna z tych chorób, które nie z
Czy trzeba pić 2 litry wody dziennie? Prawda wygląda inaczej
Czy naprawdę trzeba pić dokładnie dwa litry wody d
Ile wody pić dziennie? Dwa litry to nie zawsze złoty standard
Woda stanowi od 50 do 70 proc. masy naszego organi