Zapytaj lekarza

7 3 6 , 9 7 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak przestać reagować krzykiem na nerwy?

Na newy reaguje krzykiem jak sobie z ty radzic? Nie mam zaburzen hormonalnych, sprawdzalam wyniki badan sa dobre. Szukam psychologa online na dluzej.
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Przyjaźń z eks

Dzień Dobry Pani,

Jest takie powiedzenie, z którym się z Panią podzielę, że:
Ruch zastąpi niemalże każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu...

Dodatkowo polecam medytację, relaksację, jogę-są to techniki wyciszające i regenerujące umysł.


Gdyby miała Pani życzenie rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu na Skype.

Życzę Pani wszystkiego najlepszego,
irena.mielnik.madej@gmail.com

Psycholog, trener w zakresie rozwoju osobowości
0

Witam Panią
Krzyk zwykle jest odpowiedzią na doświadczane silne napięcie
emocjonalne lub formą wyrażenia siły przeżywanych emocji.
Czasami jednak jest sposobem zwrócenia czyjejś uwagi
lub jednym ze sposobów manipulowania innymi ludźmi.
Krzyk może być też jednym z objawów zaburzeń nerwicowych.
Żeby rzetelnie odpowiedzieć na Pani pytania, należałoby
wnikliwie przyjrzeć się różnym sytuacjom i wydarzeniom
na przestrzeni Pani życia oraz uczuciom i emocjom,
które im towarzyszyły, które doprowadziły do tego, że Pani krzyczy
Przede wszystkim ważne jest, żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany.
Żeby skutecznie Pani pomóc, , należy poznać dokładnie naturę
Pani problemu, dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

Psycholog specjalizujący się w pracy z dziećmi z zaburzeniami wieku rozwojowego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy