Jak radzić sobie z agresją po alkoholu?

Mam problem ze sobą i z agresją a wszysyko to pod wpływem alkoholu. Zrobiłem bardzo dużo, bardzo głupich rzeczy. Mam 20 lat nie jestem alkoholikiem jestem normalnym człowiekiem do czasu aż sie napije. Nie zawsze tak jest, ale nie chce, żeby w ogóle coś tego nie było. Straciłem dziewczyne, ktora bardzo kochałem od naprawde kilku ładnych lat. Obiecywałem, że się zmienie i długo było dobrze nawet jak wypiłem. Agresja nigdy nie była kierowana w jej stronę, lecz do osób trzecich a iskrą zapalającą furię mogła być naprawde byle błachostka. Nie chce sobie zepsuć życia chce odzyzkać dziewczyne za wszelka cene a co za tym idzie chciał bym wszywke lub jakiś zastrzyk przez które bym miał pewność, że sie nie napije. Zawsze sobie mówiłem ze juz nie pije ale zawsze ktoś namowil na piwo dwa i potem byl tego efekt. Chce sie odciąć od alkoholu calkiem. Ludzie, znajomi rodzina którzy widzieli mnie w amoku alkoholowym zgodnie stwierdzają że tak naprawde był bym w stanie komuś zrobić wielką krzywde i naprawde uszkodzić komuś zdrowie a nawet odebrać życie. Naprawde rzadko pijam dlatego wiem że nie jestem alkoholikiem. Szukam pomocy w postaci zabezpieczenia sie przed tym za wszelką cenę.

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Uzależnienie od alkoholu Agresja Psychologia

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

zalecana jest psychoterapia jako forma pomocy i leczenia problemu.

Pozdrawiam serdecznie

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Panu,

Zacznę od tego, że ucieszyło mnie, że jest Pan tak świadomy, co z Panem i u Pana się dzieje...i poszukuje Pan dla siebie optymalnego dla siebie rozwiązania.

Wspieram Pana w decyzji, by kontrolować swoje życie i nadać mu inne znaczenie, które byłoby dla Pana konstruktywne i spełnione.

Tak wiec, proszę już nie zwlekać i sięgnąć po potrzebną Panu pomoc specjalistyczną do Poradni Leczenia Uzależnień, do czego mocno Pana zachęcam.

Z przesłaniem dla Pana Tego, Co jest Panu najbardziej potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie z tymi wybuchami agresji? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
Jak radzić sobie z wybuchami agresji po alkoholu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Ciąg do alkoholu a problemy w związku – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Agresja na głos rodziców – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Jak wyleczyć się z agresji po alkoholu? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Dlaczego picie alkoholu powoduje u mnie napady agresji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Problem z agresją - jak sobie z nią radzić? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
Czy agresja męża może wynikać z jego uzależnienia? – odpowiada Mgr Małgorzata Ziółkowska
Jak sobie radzić z tymi niekontrolowanymi napadami agresji? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
Jak radzić sobie z agresją u partnera? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka

artykuły

Po trzydziestce miał już wykończoną trzustkę. "Z picia zrobiliśmy religię"

Dziś nie pije, ale jeszcze kilka lat temu był wyso

Alkoholik na SOR-ze

Trudnym tematem w polskiej służbie zdrowia jest pi

Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze

- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si

Jak radzić sobie z agresją?

Poltora roku temu poronilam od tego czasu jestem zupelnie inna agresywna wybuchowa ciagle zla obrazona nawet jak sie smieje starczy ze ktos zrobi cokolwiek co wyprowadzi mnie z rownowagi jakakolwiek blachostke typu odlozy szklanke w zle miejsce i wybucham zaczynam awanture na pol godz i wywlekam wszystko co sie dzialo od tygodnia co mi nie pasowało.Mam fajnego faceta ktory pracuje zajmuje sie dziecmi pomaga mi we wszyskim w czym może mi pomoc jak robie awantury tak naprawde o nic on slucha i udaje ze nic takiego sie nie stalo ze nie zachowuje sie jak idiotka poprostu czeka az skończę a ja srednio 3 razy w tygodniu mowie mu ze musimy powaznie porozmawiac bo mi z nim zle i ze jest fatalnie miedzy nami .Nie wiem nawet dlaczego tak sie zachowuje kazdy mowi ze zazdrosci mi zwiazku a mi ciagle zle po awanturach nawet nie wiem dlaczego ja zrobilam bo czesto nie mam powodu .co ze mna sie dzieje?

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Agresja Psychologia Zazdrość w związku

Mgr Anna Szyda Psychologia, Bełchatów

56 poziom zaufania

Witam
Proponuję zgłosić się na psychoterapię, aby przyjrzeć się swoim emocjom, lękom i przepracować to, co nie uporządkowane, co w konsekwencji przyniesie większy spokój i wewnętrzną harmonię. Proces psychoterapeutyczny nauczy także jak radzić sobie z agresją, złością, zapozna z podstawowymi technikami kontrolowania swoich emocji.
Pozdrawiam
Anna Szyda

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z 9-letnią córką – odpowiada Mgr Anna Szyda
Jak poradzić sobie z wychowaniem 13-latki? – odpowiada Mgr Anna Szyda
Jak radzić sobie z wymiotami na tle psychicznym? – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
Jak radzić sobie z agresją u nastolatki? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Jak radzić sobie z nadmierną agresją? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak radzić sobie z agresją partnera? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Wahania nastroju i agresja w stosunku do partnera – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
Powinnam się zgłosić do psychologa? – odpowiada Mgr Justyna Szukalska
Jak radzić sobie z nadmierną ilością czarnych myśli? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Problemy wychowawcze z 3-letnią dziewczynką – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska

artykuły

Choleryk - kim jest i jakie ma cechy? Jak z nim żyć?

Choleryk, sangwinik, flegmatyk i melancholik to cz

„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety

Stereotypowy obraz mężczyzny opiera się na odwadze

Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?

Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.

Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa

umów wizytę

Mgr Kamila Drozd Psycholog

umów wizytę

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

umów wizytę

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

umów wizytę

Jak radzić sobie z odczuwaniem agresji?

Witam. Jestem osobą bardzo nerwową, wręcz agresywną. Często gdy ktoś po prostu zada mi "niewygodne" pytanie odpowiadam złością. Wręcz zaczynam się kłócić, podnosząc ton głosu. Chciałabym to zmienić bo zauważyłam że wiele osób ma ze mną po prostu problem. Nie wiem jak temu zaradzić? Mogę liczyć na jakąś pomoc ?

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Agresja Psychologia

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Szanowna Pani,

wskazana jest psychoterapia - jako forma pomocy.

Pozdrawiam serdecznie