Jak radzić sobie z konfliktami w związku?

Jestem z moim partnerem od jakiego czasu. Od ponad roku mieszkamy razem.Mysle ze tworzymy udany zwiazek.W zeszlym poronilam Wspolnie ciezko to przezylismy.Mam 21 lat On 30.Czasami jednak zdarza nam sie poklocic A ja wtedy od razu dostaje goraczki,mdlosci.Nie wiem nigdy jak zakonczyc klotnie.Mam wrazenie ze mna gardzi.Dzis jest zly bo wzielam wolny dzien w pracy.to nie tragedia a ja tak bardzo boje sie jgo powrotu i tego co powie.Jak zakonczyc takie klotnie?Co robic zeby tego wiecej nie czuc?

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Problemy w komunikacji między partnerami Psychologia

Mgr Joanna Pluta Psycholog, Warszawa

45 poziom zaufania

Witam!
Z pani listu wynika, że problem nie leży w rozwiązywaniu konfliktów w Pani związku. Mam wrażenie, że boi się Pani swojego partnera. Dlatego powinna Pani porozmawiać z parterem na ten temat. Jeśli to z jakiegoś powodu nie jest możliwe, warto, abyście Państwo poszukali pomocy specjalistycznej. Są różnego rodzaju poradnie, można porozmawiać z psychologiem\ terapeutą od spraw rodzinnych.
W związku nie należy utrzymywać relacji opartych na strachu, czy braku szacunku. to nie sprzyja dobrym relacjom partnerów. Taki związek nie może być satysfakcjonujący dla tworzących go osób.
Pozdrawiam, J.Pluta

Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA Psychologia, Warszawa

62 poziom zaufania

Bardzo zachęcam najpierw do szczerej rozmowy z partnerem o swoich odczuciach i refleksjach na temat waszego związku, a także podjęcia terapii dla par, aby przy pomocy neutralnej osoby omówić problemy, emocje i oczekiwania. Związek oparty na strachu jest destrukcyjny, więc warto ten problem przepracować.