Jak radzić sobie z zazdrością o partnera?

Witam Potrzebuję pomocy, jak postępować w stosunku do dziewczyny, by odzyskać jej zaufanie, kiedy to dawała mi wielokrotnie szanse, obiecywałem ,że się zmienię a i tak czepiałem się jej, byłem zazdrosny bez powodu i potrafiłem nawet wyzwać i poszarpać, a ostatnim razem dowiedziała się o tym nawet rodzina bo się źle tam zachowałem, przez co zerwała ze mną kontakt i nie wiem jakie kroki podjąć.Chcę się zmienić, chcę udowodnić jej że to zrobię.Tylko jak sprawić by mi dała później jeszcze szanse.
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Skuteczność terapii grupowych

Dzień dobry, tylko konkretne kroki z Pana strony mogą przekonać dziewczynę, że na prawdę chce Pan zmiany swojego zachowania. Porada, żeby iść do psychologa,psychoterapeuty jest dobrym pomysłem. On pomoże Panu zrozumieć, dlaczego Pan tak się zachowuje i razem wymyślicie środki zaradcze, żeby mógł Pan uporać się ze swoimi emocjami i zmienić swoje zachowanie. Trwała zmiana w Pana zachowaniu jest szansą na to, żeby i Panu i Pana partnerce było razem ze sobą dobrze. Życzę powodzenia.
Małgorzata Mont

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty