Można o tym porozmawiać tak, by spróbować zrozumieć, dlaczego tak Pan o tym myśli i jaki lęk to w Panu uruchamia. Zalecam konsultację u psychologa.
Witam. Jeśli dobrze rozumiem dręczą Pana obsesyjne, natrętne myśli odnośnie byłych parnerów swojej dziewczyny. Myślę, że jest to trudny temat, ponieważ w mojej ocenie psuje on Państwa wzajemną relację, trzymając Was w dystansie do siebie. Trochę wygląda to tak, jakby Pan w wyobraźni rozszerzał związek na inne osoby, których tam nie ma i nie powinno być. Jeżeli myśli, o których Pan wspomina są znacznie nasilone to niszczą one związek.
Tego rodzaju obsesyjne myśli wynikają raczej z Pana świata wewnętrznego, Pańskich emocji, a głównie lęków dotyczących bliskości, które warto rozumieć i je porządkować. Kolejnym tematem nad którym warto się zastanawiać jest to, dlaczego Państwo nie rozpoczęliście współżycia? Myślę, że najlepszym rozwiązaniem jest zgłoszenie się na konsultację do doświadczonego psychologa - psychoterapeuty. Polecam głównie pracę w podejściu psychodynamicznym lub analitycznym. Psychoterapeuta, po zebraniu rzetelnego wywiadu, również na temat historii Pana życia, zaproponuje odpowiednią metodę pomocy.
Małgorzata Danielewicz
www.terapia-psycholog.com.pl
www.psychoterapia.lublin.pl
Witam Pana. Po przeczytaniu tego co Pan napisał obawiam się, że tylko Pan może się ze swoją zazdrością uporać. Domyślam się, że o poprzednich związkach swojej obecnej partnerki dowiedział się Pan od niej samej. Ona tych faktów nie może zmienić. Pan może popracować nad swoim stanem emocjonalnym, który może powodować trudności w Waszej relacji. Podejrzewam, że na ów stan emocjonalny mogą mieć wpływ Pana doświadczenia z przeszłości i lęki, którymi Pan żył. Proszę rozważyć bezpośredni kontakt z psychologiem. Być może sam nie upora się Pan z tym problemem a osoba obiektywna i profesjonalna pomoże Panu wypracować skuteczne sposoby poradzenia sobie z tym o czym Pan napisał. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Samotność po śmierci dziewczyny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak akceptacji przeszłości partnerki – odpowiada Mgr Beata Szymik
- Jak nawiązać relacje z kobietami? – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Jak radzić sobie z zazdrością o partnera? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Problem w związku z mężczyzną – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Jak poradzić sobie z zazdrością i zaborczością w związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Leczenie depresji z lękami i bezsenność a stosowanie leków – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak poradzić sobie z zazdrością w związku? – odpowiada Mgr Aleksandra Korotko
- Jak się zmienić dla dziewczyny? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Toksyczna matka 18-latka – odpowiada Mgr Katarzyna Orlikowska
artykuły
Jak pozbyć się obsesyjnych myśli?
Obsesyjne myśli - jak zwalczyć ten problem? Osoby
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k