Jak samodzielnie pracować nad większym poczuciem własnej wartości?

jak pracować w domu nad wyższym poczuciem wartości , jak zacząć
KOBIETA, 47 LAT ponad rok temu

Witam,
Może Pani zacząć od pozbierania wiedzy na ten temat
np. zaglądając na strony:
http://www.solaris-rozwojosobisty.pl/8-krokow-ku-poczuciu-wlasnej-wartosci/
http://portal.abczdrowie.pl/jak-podniesc-poczucie-wlasnej-wartosci
i / lub czytając książki:
6 filarów poczucia własnej wartości, N. Branden
Samo Sedno. Jak zbudować poczucie własnej wartości? D. Gromnicka
10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości, Schiraldi Glenn R.

W książkach znajdzie Pani propozycje konkretnych ćwiczeń.

Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia
Artur B.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty