Jak samodzielnie pracować nad większym poczuciem własnej wartości?
jak pracować w domu nad wyższym poczuciem wartości , jak zacząć
Witam,
Może Pani zacząć od pozbierania wiedzy na ten temat
np. zaglądając na strony:
http://www.solaris-rozwojosobisty.pl/8-krokow-ku-poczuciu-wlasnej-wartosci/
http://portal.abczdrowie.pl/jak-podniesc-poczucie-wlasnej-wartosci
i / lub czytając książki:
6 filarów poczucia własnej wartości, N. Branden
Samo Sedno. Jak zbudować poczucie własnej wartości? D. Gromnicka
10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości, Schiraldi Glenn R.
W książkach znajdzie Pani propozycje konkretnych ćwiczeń.
Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia
Artur B.
Witaj serdecznie. Powiem prawdę, że trudno jest samodzielnie pracować, lecz jeśli chcesz :) postaraj się w pierwszej kolejności zapoznać się z literaturą tematyczną. Artur Brzeziński podał dobre tytuły :)
Pozdrawiam serdecznie
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Od czego rozpocząć budowanie poczucia własnej wartości? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak podnieść samoocenę i poczucie własnej wartości? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak odzyskać poczucie własnej wartości? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Niskie poczucie własnej wartości u 23-lartki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak poczucia własnej wartości u partnera – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problem z niską samooceną i z poczuciem własnej wartości – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Brak koncentracji, poczucia własnej wartości, chęci do życia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Rozstanie z partnerem i problemy z poczuciem własnej wartości – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Od czego zależy budowanie poczucia własnej wartości? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy psycholog pomoże zwiększyć poczucie własnej wartości? – odpowiada Mgr Katarzyna Balcerzak
artykuły
"Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim" - poradnik
Coraz więcej osób zmaga się obecnie z depresją. Pi
Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć"
- Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją z
Oblicza Starości - poruszająca wystawa, która oswaja ze starością
Starość jest piękna Starość niejedno ma oblicze -