Jak schudnąć i pozbyć się wystającego brzucha?
Przy wzroście 169 ważę 49, a czasami 50 kilo.
Czy to odpowiednia waga? I przy tym mam wystający i duży brzuch. Chciałabym jeszcze schudnąć jakieś 2-3 kilo.
Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam,
BMI wyliczony na podstawie podanego wzrostu i wagi wynosi 17,1, co oznacza niedowagę. Zamiast pracować nad utratą masy ciała, wskazane jest raczej jej przybranie
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- 64 kg - mam nadwagę? – odpowiada Lek. Anna Tomczuk-Ismer
- Moja waga do wzrostu – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Odpowiednia waga dla 20-latki – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak zrzucić wystający brzuch? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jaka jest prawidłowa waga dla 12-latki? – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Możliwość schudnięcia u 19-latki – odpowiada Mgr Izabela Drela
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 160 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 20 lat i jestem kobietą. Przy wzroście 174 ważę 55 kg. Czy jest to prawidłowa waga? – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
- Czy mogę zgubić parę kilogramów? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
artykuły
Młodzi ludzie tyją w czasie studiów
Młodzi ludzie zyskują około 5 kilogramów w ciągu l
Jeśli chcesz schudnąć, musisz ustawić sobie ambitniejsze cele niż te, które chcesz osiągnąć
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające
Zapotrzebowanie kaloryczne - czym jest i jak je obliczyć
Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii, któr