Witam serdecznie,
z tego co Pani pisze, chciałaby Pani pozbyć się około 20kg. Szacowany czas takiej kuracji to ok. 6 miesięcy, więc przy odrobinie silnej woli i wiedzy na temat racjonalnego odżywiania zdąży Pani przed weselem :) Kluczem do sukcesu jest konsekwencja, spożywanie regularnych posiłków (5 razy dziennie) i wybieranie odpowiednich produktów. Warto też zapisać się na fitness. Do bardziej szczegółowej pomocy potrzebny jest wywiad żywieniowy. Zapraszam do gabinetu lub na konsultację online.
Pozdrawiam
Anna Porada
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z
Starość jest piękna Starość niejedno ma oblicze -
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
