Jak skutecznie leczyć depresję i poczucie niższości?

Zawsze czulem sie gorszy....inny ten ktory ucieka,,Dlaczegoo bo jestem homosexualnym czlowiekiem...Boje sie odtworzyc przed ludzmii ,ze mnie skrzywdza bo jestemm Cio...i w ten sposob popadlem w depresje ktora mam z dobre 15 lat .jednak od 1 roku soe lecze....do tego ojciec alkoholik...mama znerwicowana...ja zylem w zamknieciu tyle lat nie wychodzilem z domu czasami z 5 tyg...na dworr .nikogo to nie interesowalooo....

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Depresja Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Pana. Po przeczytaniu Pana postu myślę, że to co obecnie dzieje się z Pana zdrowiem i samopoczuciem może mieć związek z doświadczeniami z rodziny pochodzenia. W okresie, w którym powinien Pan mieć zapewnione poczucie bezpieczeństwa ze strony najbliższego otoczenia osoby za to odpowiedzialne dostarczały Panu silnego stresu. Takie sytuacje noszą miano traumatycznych. Od wielu już lat w poradniach leczenia uzależnienia od alkoholu i współuzależnienia prowadzone są programy terapeutyczne dla dorosłych dzieci alkoholików. Programy te odbywają się w ramach ubezpieczenia NFZ. Jeśli do tej pory nie brał Pan w takim programie udziału bardzo Pana do tego zachęcam. Aktywne uczestnictwo w nim może Panu pomóc poprawić jakość swojego życia. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

76 poziom zaufania

Witam, napisał Pan że czuje się gorszy w związku z orientacją seksualną, obawia się oceny, że zostanie skrzywdzony. Pana ojciec jest alkoholikiem, mama znerwicowana. Nie otrzymał Pan tyle uwagi, opieki, zainteresowania ile Pan potrzebował. Proszę skonsultować się z psychologiem, podjąć psychoterapię, aby móc porozmawiać o Pana doświadczeniach, potrzebach. Przesyłam link do strony gdzie znajdzie Pan kontakty do grup, fundacji które pomagają osobom które odczuwają skutki dyskryminacji w związku z orientacją seksualną: http://queer.pl/artykul/196380/pomoc-dla-lgbt-geje-lesbijki-trans-psycholog-nocleg-wspracie-telefon-zaufania
Pozdrawiam serdecznie