Witam Pana Serdecznie,
Z Pana opisu wnioskuję, że jest Pan interesującym Mężczyzną, mającym wiele do zaoferowania, jednak tylko wartościowym ludziom.
Proszę zadbać, żeby pomimo wszystko sprawiać sobie przyjemność wycieczką rowerową, w góry i skoncentrować się na odczuwaniu z tego radości, a odpowiednia dziewczyna pojawi się...niespodziewanie..., czego Panu serdecznie życzę.
Myślę, że warto byłoby rozważyć konsultację z psychologiem, by mógł Pan popracować nad poczuciem własnej wartości ( w ramach NFZ-tu lub prywatnie).
Życzę Panu tylko wartościowych relacji,
Irena Mielnik-Madej
Witam
Problem jest wielowątkowy i złożony i odpowiedź na portalu niewiele pomoże. Proponuję konsultacje u doświadczonego terapeuty, aby rozkminować krok po kroku to, co utrudnia nawiązywanie relacji. Być może wspomniane dręczenie i wyśmiewanie w dzieciństwie obecnie skutkuje zaniżoną samooceną, brakiem poczucia bezpieczeństwa w kontaktach z innymi ludźmi, niechęcią do nawiązywania wszelkich relacji. poczuciem odrzucenia i utratą nadziei na budowanie relacji.Proponuję dalej korzystać ze swoich pasji, które na pewno pomagają w przezwyciężaniu samotności i mają działanie antystresowe i antydepresyjne.
Może warto skorzystać z warsztatów psychologicznych w temacie budowania relacji, może zajęcia grupowe np. jogi...gdzie istnieje możliwość nawiązania relacji oraz rozmowy z poznanymi osobami...ale na pewno warto skorzystać z pomocy terapeuty, aby 'rozszyfrować ', to, co przeszkadza...
Pozdrawiam
Anna Szyda
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z samotnością u młodej osoby? – odpowiada Dr Marta Melka-Roszczyk
- Co mam zrobić z tym poczuciem samotności? – odpowiada Mgr Błażej Capek
- Uczucie samotności u 20-latka a możliwe przyczyny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zerwanie a utrzymywanie kontaktu z dziewczyną – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak pozbyć się niskiej samooceny? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Przejmowanie się kolegami z pracy – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Niepełnosprawność a samotność – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Samotność po śmierci dziewczyny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak znaleźć sens mojego życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy uczucie dużej samotności jest niebezpieczne? – odpowiada Mgr Edyta Szafran