Jak sobie radzić z napadami agresji?

jak sobie radzić z napadami agresji. Wściekam się, nie patrzę na nic ani na nikogo. Biję, krzyczę, rzucam przedmiotami. Połowy zazwyczaj nie pamiętam tego co robiłam. Nie można mnie uspokoić. co mam robić?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf Pedagog, Łódź
56 poziom zaufania

Witam, warto porozmawiać dokładnie skąd biorą się napady złości, czym są spowodowane, jak często się powtarzają oraz dokładnie omówić Pani sytuację życiową, z doświadczenia w pracy ze swoimi pacjentami wiem, iż często kiedy dana osoba mówi o napadach agresji ich przyczyna leży po stronie przeżyć, emocji, często z wcześniejszych sytuacji i napięcia. Doradzam wizytę u psychoterapeuty, może Pani odbyć takie spotkanie w ramach NFZ w dowolnej Poradni Zdrowia Psychicznego, bądź odpłatnie prywatnie. Doradzam także wizytę u lekarza POZ i badania pod katem ewentualnych zmian zdrowia fizycznego, np hormonów. Pozdrawiam serdecznie

Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Warto zgłosić na psychoterapię. Konieczne będzie zdiagnozowanie i przyjrzenie się przyczynom niepanowania nad emocjami. To ukierunkuje leczenie.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty