Dzień dobry, obawiam się, że trudno będzie Pani samej przezwyciężyć problem. Proponuję zarejestrować się do psychoterapeuty, rozpocząć terapię. Zapewne ta firma pomocy przyniesie zamierzone efekty.
Pozdrawiam A. Pacia
Witam,
w tej sytuacji potrzebna jest pomoc specjalistyczna, psychologa/psychoterapeuty - psychoterapia.
Pozdrawiam serdecznie
Witam, proszę skorzystać z konsultacji z psychologiem, przesyłam link do strony gdzie znajdzie Pani placówki NFZ: https://zip.nfz.gov.pl/GSL/. Przesyłam link do artykułu: https://www.deon.pl/inteligentne-zycie/psychologia-na-co-dzien/art,715,niesmialosc-ktora-nie-mija-z-wiekiem.html
Pozdrawiam serdecznie
Witam Panią
Lęk przed rozmową i przed relacjami z ludźmi
nie tylko dezorganizuje życie, ale też przynosi poczucie
niepewności i zagubienia, nie pozwala skupić się
nad tym co ważne, wywołuje niemiłe emocje,
hamuje aktywność społeczną i utrudnia normalne
funkcjonowanie w społeczeństwie,
zabierając tym samym całą radość życia.
Z Pani opisu wynika, że nawet wyobrażenie sobie
jakiejś sytuacji towarzyskiej napełnia Panią
ogromnym lękiem.
Niestety, nieleczony lęk przed relacjami z ludźmi
zwykle narasta i może doprowadzić do izolacji
społecznej.
Dlatego zachęcam Panią do skorzystania z psychoterapii,
która pozwoli Pani spojrzeć na siebie i innych ludzi
z odpowiedniej perspektywy, uporać się z lękiem przed ludźmi,
a także wzmocnić poczucie własnej wartości i nawiązać właściwe
relacje z ludźmi.
Jeżeli trudno Pani podjąć psychoterapię „na żywo”,
może Pani skorzystać z terapii online.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego nie potrafię rozmawiać z ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie ze strachem przed ludźmi w młodym wieku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak leczyć tą nadmierną nieśmiałość? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie z fobią społeczną u młodej osoby? – odpowiada Mgr Zuzanna Księżyk
- Jak radzić sobie ze strachem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pokonać nieśmiałość? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Czy z tą fobią mogłam się urodzić? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego nie potrafię swobodnie witać się z każdą napotkaną osobą? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z zaburzeniami lękowymi w wieku 23 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- W jaki sposób nawiązywać relacje z innymi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k