Zapytaj lekarza

7 4 0 , 0 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak wyrównać proporcje ciała?

Mam 174 cm wzrostu, ważę 57 kg, a moje wymiary to 83/70/90. Wygląda to bardzo nieatrakcyjnie, gdyż ponad biustem jestem bardzo chuda- wystający mostek, obojczyki. Jest jakiś sposób żeby wyrównać proporcje i zejść do 60cm w talii i 85 cm w biodrach?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Dieta w ciąży

Witam
powinna Pani wzmocnić górną część tułowia oraz brzuch i talię. Najlepiej ćwiczyć pod okiem trenera, który dobierze odpowiedni zestaw ćwiczeń. Górna część tułowia powinna nabrać masy mięśniowej, a talię należy wyrzeźbić oraz uzyskać większe wcięcie w talii.
Pozdrawiam

0

Dzień dobry!

Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.

Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska

Dietetyk medyczny. Absolwentka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie.
0

Witam bez konsultacji ciężko jest doradzić zabiegi bądź ćwiczenia. Trzeba dokładnie obejrzeć sylwetkę Pani aby cokolwiek doradzić.

Certyfikowany lekarz medycyny estetycznej. Prowadzi Klinikę Medycyny Estetycznej.
0

Witam. Aby odpowiedzieć dokładnie na pytanie wymagane jest przeprowadzenie dokładnego wywiadu, dlatego proponuję wizytę u dietetyka.
Pozdrawiam

Dyplomowany dietetyk. Przyjmuje w Poradni Dietetycznej w Grodkowie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy