Nieproporcjonalna budowa ciała a odchudzanie
Witam.
Jestem kobietą, mam 26 lat, 164 cm wzrostu, moja waga była 55,5 kg, teraz jest 53,5, obwód talii 80 kg. I problem - obwód bioder 97 cm.
Ćwiczę 3 razy w tygodniu (joga), truchtam, staram się zdrowo odżywiać (5 posiłków). Od trzech tygodni schudłam jakieś 2 kg, ale chudnę nie tam, gdzie bym chciała, tzn. na twarzy, zmniejszył mi się też biust, tylko nie te okropne biodra! Chciałabym jakoś spalić ten tłuszczyk, który się wokół nich zgromadził, bo wygląda nieładnie zwisając po bokach bioder, mam boczki. I sprawia, że moje ciało wygląda nieproporcjonalnie:(
Jak się go pozbyć?
