Witam, przez dłuższy czas oglądał Pan filmy pornograficzne, jest to czynność która może powodować uzależnienie. Przez jakiś czas będzie Pan powracał do tych obrazów. Proszę się zastanowić, czy skorzystać konsultacji z psychologiem, jeżeli chciałby się Pan podzielić swoimi odczuciami, zmienić schematy myślowe, perspektywę, zastanowić co może pomóc zastąpić myśli związane z obrazami z filmów. Przesyłam ciekawy link: https://www.youtube.com/watch?v=eD_vQW2kOAs
Pozdrawiam serdecznie
Warto przyjrzeć się, jakie uczucia i emocje kryją się za poruszeniem związanym z oglądanymi filmami porno (być może jest to wstyd, poczucie winy, zgorszenie lub przeciwnie ekscytacja, oczekiwanie itp). Zrozumienie potrzeby, która jest ich źródłem pozwoli Panu poradzić sobie z objawami. Łatwiej to zrobić w konsultacji z psychologiem lub seksuologiem.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
