Witam!
Dieta przy gojeniu urazów powinna być bogata w witaminę C i D, wapń i magnez. Warto stosować zbilansowaną dietę.
Witam serdecznie,
Ważne aby dieta byłą pełnowartościowa i zawierała wszystkie niezbędne składniki odżywcze - białko, ,,dobre'' tłuszcze, węglowodany złożone, witaminy i minerały. Jadłospis powinien być bogaty w wapń, magnez oraz witaminy z grupy D i wit.C.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie łatwo przyswajalnych witamin – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta po złamaniu kości – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zatrzymanie wagi podczas diety na przytycie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy produkty bogate w wapń i białko pomogą mi urosnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odżywka białkowa w wieku 15 lat – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka jest dobra dieta dla tetraplegika? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Nasiona Chia a dieta – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta na problemy z trądzikiem – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Chęć zjedzenia żółtego sera i czekolady wieczorem u 40-latka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka dieta przy podejrzeniu PCOS? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Dieta przy nadczynności tarczycy - produkty wskazane i zakazane
Dieta przy nadczynności tarczycy została opracowan
Jak wzmacniać odporność poprzez dietę? Rozmowa z dietetykiem Anną Kuczkin
Co jeść, żeby nie chorować? Jak komponować posiłki
Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy