Witam!
Dieta przy gojeniu urazów powinna być bogata w witaminę C i D, wapń i magnez. Warto stosować zbilansowaną dietę.
Witam serdecznie,
Ważne aby dieta byłą pełnowartościowa i zawierała wszystkie niezbędne składniki odżywcze - białko, ,,dobre'' tłuszcze, węglowodany złożone, witaminy i minerały. Jadłospis powinien być bogaty w wapń, magnez oraz witaminy z grupy D i wit.C.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie łatwo przyswajalnych witamin – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta po złamaniu kości – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zatrzymanie wagi podczas diety na przytycie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy produkty bogate w wapń i białko pomogą mi urosnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nasiona Chia a dieta – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odżywka białkowa w wieku 15 lat – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka jest dobra dieta dla tetraplegika? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Dieta na problemy z trądzikiem – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Chęć zjedzenia żółtego sera i czekolady wieczorem u 40-latka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka dieta przy niedoczynności tarczycy i PCO? – odpowiada Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
artykuły
Pełnią w organizmie kluczowe funkcje. Budują mięśnie, wspierają kości i mózg
Zrównoważona dieta, pełna różnorodnych składników
Jedz codziennie, by mieć mocne kości. Te produkty chronią przed osteoporozą
Z wiekiem masa kostna ulega naturalnemu zmniejszen
Twaróg - czy naprawdę jest tak zdrowy, jak się mówi?
Twaróg od lat uchodzi za jeden z najzdrowszych pro