Jaka dieta podczas leczenia retinoidami?

Leczę się retinoidami i chciałabym się dowiedzieć, jakie mięsa mogę spożywać, a jakie należy wykluczyć ? Czy nabiał jest dla mnie wskazany ?
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Mięso ekologiczne

Eliza Gosławska Dietetyk, Gdańsk
72 poziom zaufania

Witam. Podczas terapii retinoidami (pochodne witaminy A), należy unikać spożywania dużych ilości witaminy A, aby nie doszło do hiperwitaminozy (czyli nagromadzenia zbyt dużej ilości witaminy). A więc najlepiej wykluczyć: tran (olej z wątroby ryb morskich), podroby i wyroby mięsne (wątróbka, nerki, wątrobianka, kaszanka, pasztety), żółtka jaj, mleko pełnotłuste oraz tłuste przetwory mleczne (masło, śmietana, tłuste sery). Oprócz tego należy uważać na warzywa i owoce bogate w beta-karoten: marchew, dynia, brokuły, pomidory, sałata, szpinak, kapusta, natka pietruszki, brzoskwinie, mango, morele. Może Pani spożywać chude mięso np. piersi z kurczaka lub indyka, cielęcina, schab wieprzowy, chuda polędwica wołowa, chude ryby. Z nabiału: chudy twaróg, kefir, jogurt, maślanka, ale oczywiście w umiarkowanych ilościach.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty