Witamy!
Biorąc pod uwagę obiektywny wskaźnik BMI, który jest obecnie standardem w ocenie masy ciała należytej do wzrostu ,dla wzrostu 166 cm optymalna jest masa ciała w przedziale 51 - 68 kg. Należy pamiętać, że BMI może nie być wiarygodnym wskaźnikiem u dzieci, kobiet w ciąży a także osób starszych. U osób niepełnoletnich optymalnym wskaźnikiem są siatki centylowe.
Masa ciała znajdująca się w tym przedziale jest fizjologiczną masą dla 166 cm wzrostu i zarówno obniżanie jej jak i zwiększanie może wpływać negatywnie na homeostazę organizmu.
Palenie tytoniu może powodować zastępowanie posiłków papierosem, a także poprzez zatarcie ostrości zmysłu węchu czy smaku wpływać obniżająco na apetyt. Uważa się również, że nikotyna może pobudać metabolizm. Palenie papierosówmoże być przyczyną problemów z przybraniem masy ciała.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Prawidłowy wzrost i waga dziecka są dla pediatry i
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
Witam serdecznie,
musi Pani wiedzieć, że waga to nie wszystko. Zależy od Pani budowy ciała, kości oraz od ilości mięśni - mięśnie ważą o wiele więcej niż tkanka tłuszczowa. Przy 168cm szacuje się wagę prawidłową około 56kg. Nie mniej jednak bardzo często zdarza się tak że pomimo prawidłowej wagi wyniki pomiarów składu ciała nie są prawidłowe. Warto sprawdzić to na specjalistycznej wadze, która oprócz masy ciała wskazuje ile mamy tkanki tłuszczowej, wody, mięśni, jaka jest budowa kości oraz czynna i bierna przemiana materii.
Widzę, że jest Pani z Warszawy a ja tu przyjmuję pacjentów, więc zapraszam na pomiary :)
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo
Naukowcy z całego świata opracowali cztery modele
Otyłość, ale i nadwaga skorelowane są z szeregiem
Przedstawione wyniki poza nieco wyższym cholesterolem są w normie, kortyzol w teście hamowania w normie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
FT4 to badanie, które ma na celu pomiar całkowitej
Niedoczynność tarczycy to najczęstsze zaburzenie p
Kiedy dochodzi do zaburzeń w sferze funkcjonowania
